狠狠五月天小说,欧美日韩国产一区,国产精品玖玖,成人自拍网站,国产精品高清视亚洲一区二区,欧美日韩国产手机在线观看视频

歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養生 > 食療

香蕉烤熟了能吃嗎?香蕉烤黑了還能吃嗎?

時間:2017-01-22 14:29:40 編輯:5號網-zhaowei 2630

其實不僅肉類和蔬菜可以烤著吃,就連水果也是可以烤熟吃的,常見的卡哦水果一般是桔子、橙子等。那么,香蕉烤熟了能吃嗎?香蕉烤黑了還能吃嗎?

香蕉烤黑了還能吃嗎

黑色的那個應該是有機物在高溫下碳化的產物,香蕉屬于有機物,那這種化學成分復雜的黑色焦狀物最好還是不要食用,一根香蕉的價錢沒有身體重要!

香蕉烤熟了能吃嗎?香蕉烤黑了還能吃嗎?

香蕉怎么烤

烤法一

烤香蕉不能用明火,建議在烤架上放上一塊2毫米厚鐵板先預熱到120度,在鐵片上刷上油(油不要太多薄薄一層就好)將切好的香蕉片(4毫米厚)均勻擺放在鐵板上,注意不要燙到手。將溫度控制在120度左右,約20-30分鐘左右就烤好了。不建議放糖,放糖后鐵板不好清理。

香蕉烤熟了能吃嗎?香蕉烤黑了還能吃嗎?

烤法二

1、將黃油和細砂糖放入鍋中,用滿滿小火融化,然后放入去皮的香蕉,用小火煎至雙面金黃。

2、將朗姆酒倒在香蕉上,讓朗姆酒遇熱揮發出酒的清香,澆上橙汁后關火。

3、將香蕉放在鋪有錫紙的烤盤中,表面刷上蜂蜜,放入預熱好的烤箱中中層,用160度的溫度,烤約8--10分鐘即可。

香蕉烤熟了能吃嗎?香蕉烤黑了還能吃嗎?

烤香蕉的食用價值

1、香蕉烤過之后可去除寒性,有溫胃的功效。食用烤香蕉,胃部更顯溫和,也更便于營養成分的攝取。

2、烤香蕉能產生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉,可促進腸內菲德氏菌的增加,增強排便能力。

3、烤香蕉對美容、減肥等有莫大的效果。烤香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根烤香蕉(凈重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。除此之外,烤香蕉還富含食物纖維,對減肥相當有效。因此,就算是正在減肥的人,也能毫無顧忌地享用烤香蕉。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 朋友的姐姐hd | 99欧美精品| 国产三级久久久精品三级 | 久久九九青青国产精品 | 日日干日日草 | 免费观看性行为的视频网站 | 美女视频免费看一区二区 | 日本无卡码免费一区二区三区 | 国产一级淫片免费播放 | 99久久精品自在自看国产 | 色一情一乱一伦一视频免费看 | 欧美成人午夜视频在线观看 | 久久国产精品久久 | 一级毛片在线 | 国产片a国产片免费看视频 国产拍在线 | 久久中文字幕网 | 九九国产精品视频 | 精品中文字幕久久久久久 | 国产亚洲女人久久久久久 | 免费视频精品一区二区三区 | 99香蕉视频 | 99久久久久国产精品免费 | 欧美第一页 | 婷婷丁香激情五月 | 手机香蕉网 | 久久精品一区 | 九九视频精品在线 | 国产成人精品日本亚洲网站 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 永久免费看毛片 | 麻豆福利视频 | 色综合久久中文字幕 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 久久国产精品免费专区 | 久久这里有| a级毛片免费观看在线播放 一级毛片视频播放 | 爱视频福利网 | 久久桃花综合 | 黄色小视频免费网站 | 四虎影视在线播放 | 婷婷丁香五月中文字幕 |