時間:2017-08-18 11:53:40 編輯:本站整理 7742
很多人只知道吃梨子,甚至專挑脆嫩多汁的梨子吃,孰不知碭山梨是一種很有名的酥梨,無論生吃還是熟吃都有藥用和食用價值。那么,碭山梨什么時候成熟?碭山梨幾月份成熟?
碭山酥梨是我國果品中的名產。它以果實碩大,黃亮美色,皮薄多汁,肉多核小,甘甜酥脆等特點,馳名海內外,9月下旬成熟,果實發育天數135天,營養生育天數為207天。
碭山梨,自古以來就是廣大群眾喜愛的水果,營養十分豐富。據測定,碭山梨含有85%左右的水分、6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.4%-2.6%的蔗糖。在每100克可食部分中,約含鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.2毫克、維生素C4毫克。此外,碭山梨還含有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2及蘋果酸等。碭山梨味甘微酸、性寒、無毒,具有“潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用。《羅氏會約醫鏡》指出:碭山梨“外可散風,內可滌煩。生用,清六腑之熱,熟食,滋五臟之陰”。 同時碭山梨的營養含量還有
⑴ 碭山梨含有85%的水份,6——9.7%的果糧,1——3.7%的葡萄糖,0.4——2.6%的蔗糖。
⑵ 在每100克可食部分中,約含鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.2毫克、維生素C4毫克。
⑶ 還有一定量的蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1B2、蘋果酸等。
⑷ 碭山梨味甘微酸、性寒、無毒,具有“潤肺涼心,消炎降火,解痰毒酒毒”的作用。
潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。
飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯后喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
保護肝臟、適合飲酒的人
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
有助腎臟排泄
梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
促進食欲,助消化
梨能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。
養陰潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效。在氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
緩解咽喉刺激
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
補充水分,適合老人
梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
梨子食用禁忌
專家提醒,梨雖然是佳果,也不宜多食。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦,都要慎食。
梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食
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