時間：2020-02-05 11:43:51 編輯：本站整理 121
拔罐減肥還是很受歡迎的，所以拔罐是需要在醫生的幫助下才能進行的，那么拔罐減肥需要每天拔嗎，拔罐減肥拔哪些部位好呢。
拔罐不需要天天都拔。 因為拔罐減肥是有一定周期療程的，可以根據減肥效果來調整拔罐的頻率及作用的時間等，如果減肥者出現上火著涼或者是其他身體不適的情況下，需要暫停拔罐，而對于女性處于特殊生理期的時候，也要注意停止拔罐，以免會影響月經的正常。
?
1、三焦俞?
取穴位置：位于背部腰上，當第1腰椎棘突下，旁開1.5寸（即左右各二指寬處）。?
功效：具有通調水道作用，使人體全身水分或濕氣通過膀胱經排出體外，減輕因痰濕體質、水腫等原因造成的肥胖。?
2、天樞穴?
取穴位置：位于腹部，橫平臍中，沿水平中線旁開2寸。?
功效：天樞穴屬于足陽明胃經，是手陽明大腸經募穴，能夠通腹及調理脾胃功能，幫助機體增強代謝能力。?
3、關元穴?
取穴位置：位于腹部，臍中下3寸處。?
功效：關元穴是小腸的募穴，能促進小腸經氣的氣血運行而排除水濕，緩解濕氣重、水腫原因引起的肥胖。?
4、中脘穴?
取穴位置：位于上腹部，臍中上4寸處。?
功效：屬于胃之募穴，可以調理脾胃、運化水谷，緩解水腫型肥胖。?
5、風市穴?
取穴位置：位于下肢的大腿外側部，當髕底水平線上7寸處。直立時，手下垂于體側，中指尖所到處即是。?
功效：運化水濕，消除下肢水腫型肥胖。?
6、足三里 取穴位置：位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。?
功效：生發胃氣、燥
拔罐減肥其實并沒有減少脂肪組織，也沒有增加身體熱量的消耗，只是減少了體內多余的水分，這期間如果仍舊缺乏運動或者飲食不節制，攝入的熱量大于身體消耗的熱量，那么身體就會慢慢變得肥胖。?
拔罐減肥的主要原理，是通過提高身體運化水濕以及新陳代謝的功能，將身體多余的水分排出體外，繼而減輕體重。這些人群一般身體代謝能力差，濕氣比較重，雖然說拔罐后體重減輕了，但是停止拔罐后，身體又會慢慢變得水腫，肥胖，這是體質原因導致的。 建議通過運動調理、食療、中藥調理、理療等多方面措施來調理體質。?
相關文章
熱門文章
天鵝臂是什么？天鵝臂有用嗎天鵝臂是最近國內十分流行的塑形操，主要針對的是我們肩部鍛煉與塑……
天鵝頸是什么樣的？天鵝頸怎么練？ 青蛙趴的標準動作圖片 青蛙趴的正確圖解 假胯寬怎么矯正 簡單方法和假胯寬say no XO型腿怎么矯正 XO型腿矯正方法5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。