時間：2021-01-28 14:26:57 編輯：本站整理 21
洗頭發可以保持頭發的清潔，但是過于頻繁的洗頭會導致頭發容易脫落，會加重脫發的情況，一般建議每周洗2-3次頭發就可以了，有利于頭發的健康。
經常洗頭發不會讓頭發長得更快，頭發不能洗得太頻繁，容易傷發。洗頭發太過頻繁，頭皮的酸堿度容易被破壞，發質會受損，反而會影響頭發的生長速度。一般冬天一周洗兩到三次，夏天隔天洗一次就好了。洗完頭發不要立刻用吹風機吹干，如果有時間，最好是讓頭發自然干。
每天洗頭發不會導致頭發脫落，但是每天洗頭發會引起頭發干枯或者是油脂分泌過多就會影響身體的健康，尤其是每天洗頭發，用堿性的洗發水就會導致頭發受損，所以會引起脫發的現象。如果是在夏天天氣比較炎熱容易出汗，建議一周洗三次頭發即可，如果是冬天一周洗兩次頭發即可。所以勤洗頭發并沒有一定的好處，在平時要養成良好的護發習慣，定期洗頭發，避免對頭發進行燙、染，洗頭發之后不要用吹風機把頭發吹干，自然的晾干頭發，有效的促進頭發的健康生長，防止脫發現象的發生。
頭發的生長速度，與頭發是否剪的勤沒有多大關系。經常剪頭發，頭發并不會長得很快。盡管很多人都認為經常剪頭發可以讓頭發長得更快，但其實頭發修剪的頻率對頭發生長速度影響不大。毛囊的健康才能決定頭發的健康和濃密，需要養分才能長出健康的頭發。但是不常剪頭發，頭發長長后容易出現分叉、干燥的現象。所以每2、3個月可以去理發店剪一次頭發，修剪一下發尾，有助于頭發更健康的生長。對于大部分人來說，幾個月不剪頭發一般不會引起頭發亂、出油增多、代謝絮亂等問題，但是油性發質的人出油量大，頭皮也更加敏感，剪頭發應頻繁些;而干性發質的人頭發易干枯、變黃、變脆，剪頭發的次數可以稍微少一點。
經常洗頭雖然不會導致脫發，但是會損傷毛囊，毛囊萎縮就易于脫落。對于頭皮比較干的人，油脂分泌不足，不用洗得太勤，干性頭發經常洗頭發會傷害保護頭皮的皮脂膜，要減少洗頭的頻率。
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