時間：2016-06-21 09:17:33 編輯：本站整理 1091
花菜是一種營養價值豐富的蔬菜，寶寶在成長過程中是需要營養補充的。寶寶可以吃花菜嗎？寶寶多大可以吃花菜？適合寶寶的花菜做法
寶寶是可以吃花菜的，因為花菜營養豐富，寶寶吃花菜，可以促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。不過媽媽們還是要注意一些問題，太小的寶寶是不適合吃花菜的，一般半歲到一歲的寶寶可以吃輔食，這時候把花菜煮爛，然后切碎，才能給寶寶吃，花菜的質地比較細軟，還是很適合給寶寶吃的。
花菜富含蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富，主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病癥。
同時不建議寶寶食用過多的菜花，因為它里面含有一種有害化學物質叫異硫氰酸烯丙酯，易對寶寶產生傷害。
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