時間：2017-07-26 08:27:40 編輯：5號網-liyun 1092
11種職業悄悄毀掉生育力這句話最近爬上了熱門新聞，不孕不育這個話題一直以來都熱度不減。什么樣子的情況下，更加適合備孕呢，什么職業的人有一定的懷孕壓力呢？今天就來跟大家介紹一下這些內容
一、卵巢因素：
眾所周知，女性必須有排卵才可能懷孕，如果荷爾蒙失調，將無法促進卵子成熟排卵，就可能造成不孕。醫學發現，不孕夫婦中約有10%-15%是因為婦女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴重營養不良、過敏、吸收不良、體重減輕過多、工作壓力大、激烈運動過度、暴露在化學物質或輻射線污染環境中等，都有可能造成排卵障礙。
某些疾病也會影響排卵，甚至沒有卵可以排出。例如：“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷爾蒙失調，造成排卵障礙，甚至不孕。另外，有些染色體異常疾病，如Turnet's癥候群，或是早發性卵巢衰竭，則根本沒有卵可以排出。
二、子宮頸因素：
子宮頸是精子進入子宮腔的第一個關卡，精子必須以子宮頸粘液為媒介，才能活動并順利穿過子宮頸管進入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現問題，精子無法穿過子宮頸，也會造成不孕。
三、子宮因素：
整個精密復雜的內分泌變化，包括下視丘、腦下腺和卵巢必須協調運作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內膜，使其增生、肥厚，主要為受精卵提供肥沃的發育環境，能夠植根生長。如果生殖內分泌系統出了問題，就會影響排卵，或是受精卵無法正常著床。
有部分婦女黃體機能不全，因而太容易受孕。正常婦女黃體期應維持12-15天，如果測量基礎體溫時，高溫期天數少于10天，就應考慮黃體機能不全。
少數婦女子宮發育不全或是先天畸形，常會造成流產或不孕。此外，子宮內膜有某些病理變化，例如子宮內膜異位癥、子宮內膜息肉、子宮內膜下肌瘤、子宮腔粘連、子宮內膜結核癥、過敏體質、化學毒素、營養不良或感染等原因，也都會干擾受精卵正常著床，造成流產或不孕。
四、輸卵管因素：
輸卵管如果不暢通，精子和卵子無法順利通過，當然就無法懷孕，甚至有子宮外懷孕的擔心，這個因素占所有不孕癥原因的20%-30%，可以說是女性不孕的最主要原因。
只有極少數婦女是因為先天畸形造成輸卵管狹窄、阻塞，甚至缺少輸卵管，絕大部分病人是由于細菌感染的后遺癥，例如骨盆腔炎癥、結核菌轉移感染或人工流產后感染等原因，造成輸卵管阻塞。
五、腹膜腔因素：
由于所有女性內生殖器官都位于腹膜腔，如果腹膜腔存在一些物理或是機械因素妨礙受孕過程，也會影響受孕，例如骨盆腔粘連、子宮內膜異位癥等，所造成輸卵管解剖構造的改變與破壞，就有可能造成不孕。
此外，有些不明原因的不孕癥，也就是臨床找不到任何病因的病人，目前醫學研究發現，其腹膜腔液所含的發炎性化學物質，會影響排卵、輸卵管蠕動等受孕過程，因而造成不容易受孕。
男性篇
男性心理焦慮、工作強度大等都是導致不育的主要原因。而且，現代社會職業病頻發，有些特殊職業容易直接或間接導致不育癥。
1，IT行業
從事IT行業的男性不育患者明顯增多，盡管沒有具體統計數據，但從平時的就診情況可以得出初步結論。這主要是由于其工作性質所致。
每天坐在電腦前，工作時間普遍超過8~10小時，很多時候忙得顧不上喝水、上廁所，加班、熬夜更是家常便飯。
睪丸生精需要較為涼爽的環境及溫度，但久坐會影響陰囊散熱，溫度升高，而且前列腺長期受“壓迫”，導致前列腺液排泄不暢。
憋尿讓尿道壓力升高，容易使尿液反流入前列腺;喝水太少使尿液濃縮，儲存時間增長，出現感染;電離輻射也會影響睪丸生精能力。
建議IT行業工作者注意勞逸結合，避免久坐，工作一兩個小時起身活動一下。經常開窗通風、口服維生素E，多吃新鮮果蔬。
2，從業者
分析師等職業，需要長時間關注多變的經濟風云和市場，生怕吃飯、睡覺、喝水、如廁時錯失良機。
男性體內激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。
若壓力過大，精神始終處于緊張、焦慮狀態，可能抑制男性性生殖激素正常分泌，進而影響睪丸生精功能及性功能。
此類工作中要規律作息，調節壓力，每天都進行適當的體育活動，有助減輕大腦疲勞，緩解壓力。
3，司機
司機每天幾個小時甚至十幾個小時坐在駕駛室內開車，吃飯湊合、不規律，不敢喝水、怕上廁所，神經高度緊繃、時刻不敢懈怠，這些都讓他們的身體亮起紅燈。
汽車發動機產生大量熱能，司機重復踩剎車和油門，雙腿摩擦也會生熱，導致睪丸長時間處于擠壓和高溫狀態，局部血液循環受阻，令精子生成和活動力受到影響。
汽車尾氣、噪音更是雪上加霜，導致精液、精子異常。
司機最好穿著寬松、棉質的內褲;開車過程中注意通風，車內保持適宜溫度，特別是夏季更要防止溫度過高，及時開空調，在坐墊上墊個涼席，增加透氣性。
長途和出租車司機最好每隔40分鐘就停車下來活動8~10分鐘，呼吸下新鮮空氣。
4，廚師
雖然每天接觸各色美食，但廚師也是“危險職業”。
工作環境溫度高，容易導致睪丸溫度升高，影響生殖功能。
同時，廚師久站會導致睪丸靜脈血回流不暢，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，出現靜脈曲張。
建議廚師穿著透氣、涼爽的衣服，空閑的時候到戶外散散步，中午小睡一會兒。
5，化工行業從業者
油漆工、裝修工、建筑工和印刷工等化工行業從業者，長期接觸含有苯、二硫化碳和甲醛等有機溶劑，對男性生殖系統有明顯毒性作用。
此類從業者工作時一定要做好防護工作，計劃生育前最好脫離工作環境一段時間。
6，其他職業
研究發現，鉛、汞、鋁、銅、鉻、錳等重金屬會危害男性生殖系統，所以經常接觸重金屬的人，如蓄電池廠和使用電焊作業的工人要注意。
睪丸對放射線很敏感，放射線能促使睪丸精曲小管退變萎縮，令各級生精細胞受到損害，長期接觸射線者，要盡量做好防護措施，要寶寶前做個全面體檢。
女性篇
據統計，到2012年年底，我國不孕不育平均發病率已飆升至12.5%。不孕原因中，男性約占1/3，女性約占2/3。
受職業影響，不孕不育更容易找上以下幾類職業女性。
1，從業者
中國疾病預防控制中心職業衛生所調查顯示，從事行業的女性不孕不育情況最為突出，高達29.5%。
該行業女性長期處于身體與心理的雙重壓力下，嚴重影響內分泌、排卵，進而導致不孕。
2，記者、教師
這兩個行業都是出名的“壓力山大”。正值生育年齡的女性，如果環境改變、情緒波動、長期壓力大，容易內分泌紊亂、月經不調，甚至無月經、不排卵，導致不孕。
而且，這兩個行業的女性大多晚婚晚育，錯過了生育黃金期，懷孕難度必然增加。
3，醫生
調查顯示，醫療行業女職工月經異常發生率高達40.5%。
女性醫護人員工作中會接觸某些有害化學物，如消毒劑、麻醉劑、抗腫瘤藥物及其他影響激素的藥物。
經常上夜班、輪班，工作時間長、壓力大等，都對生殖健康產生了不良影響，加上內分泌紊亂，致使不孕幾率增加。
4，化工行業從業者
石油化工行業女職工的月經不調發生率為41.4%，這類人工作中經常會接觸某些化學物，容易造成生殖損傷，不僅直接影響健康。
從事此類職業對后代健康也會帶來潛在危害，如苯系混合物濃度過高可對人體健康產生嚴重危害，早已被國內相關研究證實。
5，文秘
女性文職人員由于久坐、缺少活動，血液循環通常不太好。
血液循環減慢，容易導致盆腔靜脈回流受阻，可能引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病，還會讓輸卵管粘連，降低自然懷孕幾率，重者可能導致輸卵管阻塞、不孕。
以上行業的從業女性如果想生寶寶，最好在備孕前幾個月就停止工作，遠離不安全因素，并放松身心，讓身體做好準備。
即使無法立刻停止工作，也不要讓精神過度緊張，盡可能遠離危險因素。
女性最理想的生育年齡是26~30歲，如果因種種原因必須推后，要盡量優化生活習慣和環境。一旦發生不孕，夫妻雙方均要到醫院檢查。
第一、月經異常
女性不孕不育，最初的體現，就在我們的月經情況上。如果你發現你的月經出現異常，月經的周期改變，或者提早，或者延遲，這些情況都要十分重視。同時，經量的變化，也是表現，比如，經量過多、過少，都是異常的表現。同時，閉經、痛經、陰道的出血，我們的女性朋友們，都需要十分注意。
第二、乳房變化
女性不孕不育，第二方面體現，就在于乳房。女性乳房的變化，是不孕不育的最重要體現。其表現在于，非哺乳期乳房會出現一些乳汁溢出，乳房出現腫痛尤其在月經期間，腫痛情況更加明顯，乳房輕按會出現明顯的腫塊。這些問題，都是女性內在身體發生問題的表現。我們要及時的到正規醫院，進行全方面的檢查，避免小毛病出現的大問題。
第三、陰道分泌異常
陰道分泌白帶異常，也是表示我們的身體出現了一些問題。比如，白帶過多、有異味、色澤異常、白帶中有血絲，陰道還會出現騷癢、疼痛。這些很有可能是我們的附件、陰道出現了炎癥。婦科炎癥一些要得到及時的治療，這樣才能不會影響到我們女性的正常懷孕。
第四、小腹疼痛、墜脹
小腹無緣無故的經常有疼痛感，其腰部，也會有不同程度的墜脹。這些小問題，很有可能是我們的身體內部，出現炎癥所致，女性朋友們可以通過正常的婦科檢查，輕松檢查出各類問題，通過醫師開具的洗液、口服藥物，只需要將炎癥消除，就可以避免不育不孕的問題。
第五、體重的微妙變化
很多女性在備孕很長時間都無果后，發現自己的體重會有一定的變化。比如有一些女性會出現，體重迅速的上升的情況。這類問題，很多的人，都會忽略，以為自己近期飲食方面的原因。其實，體重的微妙變化，很有可能是因為女性體內的雌性激素變少，而反之雄性激素迅速增多所導致，所以過快增長的體重一定要十分慎重對待。
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