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時(shí)間：2017-09-18 17:21:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 5233
生完孩子之后，女性身體受到了一定程度的創(chuàng)傷，那么恢復(fù)正常性生活時(shí)會(huì)不會(huì)性交痛？女性生孩子后性欲會(huì)變強(qiáng)嗎？生完孩子之后性生活會(huì)有哪些變化？
生完孩子后，激素水平的變化可能讓陰道變得干燥脆弱，特別是母乳喂養(yǎng)的媽媽，受催乳素影響，陰道潤滑情況會(huì)比較差。
如果生育過程中行會(huì)陰側(cè)切術(shù)，可能出現(xiàn)會(huì)陰裂傷，性生活中也會(huì)出現(xiàn)疼痛感。
緩解性交痛要慢慢來： 注意前戲：先以擁抱、親吻或按摩作為前戲，再逐漸增加性刺激的強(qiáng)度; 使用潤滑劑：如果前戲充分，還是不能緩解干燥問題，可以使用潤滑劑; 避免過度刺激：嘗試不同的體位，找到能避開某些疼痛區(qū)域的姿勢，并調(diào)整陰莖的進(jìn)入深度; 嘗試其他方式：媽媽們可以和丈夫協(xié)商，在產(chǎn)傷痊愈之前，用口交或手交代替。
伴侶之間要坦誠溝通，媽媽們一定要告訴丈夫自己愿意做什么，不愿意做什么。 還可以嘗試一些別的方法來緩解疼痛，比如在性生活前排空尿液、洗熱水澡放松一下、服用非處方止痛藥等。如果性生活后有燒灼、疼痛等感覺，可以將冰塊包在小毛巾里冰敷。 但如果疼痛感一直沒有好轉(zhuǎn)，甚至有出血的情況，應(yīng)盡快咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，檢查是否有其他疾病的可能。
一大原因是，分娩導(dǎo)致的撕裂、縫合和拉伸等會(huì)改變盆底，引起疼痛和膀胱控制及性愛困難等問題。另一大原因是，喂奶期女性體內(nèi)泌乳激素水平升高，導(dǎo)致性欲和雌激素水平降低，這也可能導(dǎo)致陰道干澀、性交疼痛和性反應(yīng)遲鈍等問題。另外，產(chǎn)后體重增加、妊娠紋、皮膚松弛、乳汁增多等都會(huì)讓女性對(duì)產(chǎn)后性愛感覺不自信或不性感，這些也可能會(huì)影響到伴侶的性趣。專家們表示，盡管產(chǎn)后性愛更困難，也需要時(shí)間，但是采取以下措施一定會(huì)有所幫助。
看看婦科。停止母乳喂養(yǎng)6個(gè)月之后，如果在性愛中還感覺疼痛或不適，或者似乎激素失衡，不妨約醫(yī)生看一看。通過婦檢可排除疾病因素，必要時(shí)可接受盆底理療。
使用潤滑劑。斯特里徹博士表示，硅膠潤滑劑更潤滑、更持久、刺激性更少，可大大改善陰道干澀問題。
約定性愛。伯曼博士表示，產(chǎn)后性愛的最大變化是，夫妻性愛不再如從前那樣“隨時(shí)發(fā)動(dòng)”。一旦有了孩子，想期待“自發(fā)式性愛”通常需要等待很長時(shí)間。因此，夫妻不妨“約定性愛”，比如，在日歷上做個(gè)標(biāo)記，保證每周至少一次性愛。如果其他時(shí)間有心血來潮的性愛，則更完美。
找回性感。產(chǎn)后缺少鍛煉會(huì)讓女性變得不性感。伯曼博士建議，每周騰出一定時(shí)間，與朋友一起鍛煉(不帶孩子)，或者與伴侶單獨(dú)享受二人世界。性感而浪漫的活動(dòng)有助于夫妻找回做男人或女人的感覺。
適當(dāng)調(diào)整。產(chǎn)后女性不必為妊娠紋和身體發(fā)胖而煩惱，因?yàn)槟腥嗽谶@方面的觀察遠(yuǎn)不如女人仔細(xì)。伯曼建議，穿一件性感內(nèi)衣會(huì)讓你自信倍增，將臥室燈換成粉紅色燈泡，也會(huì)營造更有情調(diào)的氛圍。
有位網(wǎng)友對(duì)此感到疑惑：難道女人的生理構(gòu)造特殊一點(diǎn)，為什么生完寶寶，年齡更為成熟的女人，性欲會(huì)變強(qiáng)呢?
網(wǎng)友“掐死你的溫柔”：
老話說：女人的性欲是“三十如狼，四十如虎”，以前對(duì)這句話不太在意，可是自從老婆生完孩子后這兩年，她的要求愈來愈頻繁，悄悄問小編，女人生BB后，性欲為啥會(huì)變強(qiáng)呢?
女性生理更加成熟，性欲要求可能增強(qiáng)
一般女性的性欲確實(shí)是在30-40歲更強(qiáng)些。這是因?yàn)榕缘男约に卦?5歲左右達(dá)到最高水平，也是性欲的最峰。
男子則不同，性激素水平最高年齡是在20歲左右，性欲也是此時(shí)最強(qiáng)。因此，國外有人曾講，為了性和諧與美滿，應(yīng)該“男20歲，女30歲”結(jié)婚，這樣兩人的性欲是在一生中比較匹配的。而現(xiàn)實(shí)生活中當(dāng)然難以做到這一點(diǎn)，因?yàn)榛橐霎吘故怯啥喾N因素決定的。
民間所講的“三十如狼，四十如虎”的說法也并不無道理。因?yàn)橛行┡栽谏螅潢幍缹⒂幸欢ǔ潭鹊乃神Y，所以在性生活時(shí)，往往找不到性滿足。對(duì)于女性產(chǎn)后陰道松馳，可以通過恥骨尾骨肌的鍛煉來增強(qiáng)陰道及其周圍肌肉的彈力，可有助于找回分娩前的感覺。
也許你和很多人一樣，認(rèn)為男人的性欲從20歲開始，是逐漸走下坡路的;而女人度過了30如狼40如虎的階段之后，到了50歲以后的女性性欲就會(huì)像她們的生育力一樣戛然而止。
其實(shí)不然，女性仍然可以一直保持性欲，甚至有些人要到接近70歲才消失。那么男人們?cè)撊绾闻c自己的伴侶協(xié)調(diào)，共享需求呢?
其實(shí)享受“性趣”并非只有“造人運(yùn)動(dòng)”。愛撫和交流也是極好的享受方式。非常單純的肢體性接觸會(huì)帶來私處以外部位的快感，如耳鬢廝磨，擁抱親吻。
此外，打情罵俏式的接觸也是不錯(cuò)的選擇。包括一般的觸摸和敏感地帶的觸摸。你的愛人哪里最敏感，可千萬別說你不知道。共同沐浴、激情共舞，以脫衣做籌碼的紙牌或繞口令下棋等情趣小游戲，都能達(dá)到增進(jìn)夫妻感情，共享愉悅的目的。
當(dāng)然，為了讓你的性福更加久遠(yuǎn)，強(qiáng)健的體魄十分必要的，努力鍛煉，用心經(jīng)營，說不定，你也可以性福到70歲以后，或者更久遠(yuǎn)。
惟愿所有夫妻都能“性福到老”。
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