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精油開背是什么

精油開背是一種按摩方法，以優(yōu)質的精油為基礎，在背部經絡上進行按摩，現在的人整天處于繁忙的工作中，缺乏運動，人體處于亞健康狀態(tài)中，精油開背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡精油，配合獨特開背手法，進行松筋開背按摩，以促進血液循環(huán)，緊實肌膚，改善睡眠、調理內臟及減肥等功效。通過精油開背能深層滲透皮膚，疏通精絡，減壓，放松，更能起到理療作用，正所謂“痛都不通，通都不痛”，脊椎更是人體的反射區(qū)，人體的五臟六腑都能反映在上面的特點：精油開背使用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿手法療法，來加強體內毒素排除并使養(yǎng)分正常輸送使人體的病理變化恢復正常，而直接加強五臟六腑的背部，腰臀部反射點，并配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病癥，同時也加強了自身的免疫力。它能馬上消除疲勞，改善亞健康狀態(tài)。

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精油開背的好處

精油開背是從中醫(yī)傳統(tǒng)演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法.通過經絡按摩,配合使用美體芳香精油,能舒經活絡,暢通血脈,促進血液循環(huán),活絡筋骨,安撫調節(jié)情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實皮膚,恢復彈性.再加上經特殊處理過的蕎麥,附于相應部位從而達到除濕驅寒,改善睡眠的作用。
精油開背使用中醫(yī)傳統(tǒng)療法,來加強體內毒素排除并使養(yǎng)分正常輸送使人體的病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點,并配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病癥,同時也加強了自身的免疫力。
通過精油開背能深層滲透皮膚,疏通精絡,減壓,放松,更能起到理療作用,正所謂”痛都不通,通都不痛”,脊椎更是人體的反射區(qū),人體的五臟六腑都能反映在上面的特點:精油開背使用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿手法療法,來加強體內毒素排除并使養(yǎng)分正常輸送使人體的病理變化恢復正常,而直接加強五臟六腑的背部,腰臀部反射點,并配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病癥,同時也加強了自身的免疫力.它能馬上消除疲勞,改善亞健康狀態(tài)。
精油開背對人身體有很大的好處,是一種特別適合現代都市人群的放松手段,我們可以了解一下精油開背的含義,從而正確的去嘗試。
精油開背的原理
開背以優(yōu)質的精油為基礎，美容師按人體的淋巴管道方向進行按摩，配以不同的精油，可以達到不同的效果。開背著重于人體脊椎兩旁的膀胱經，它就像一幢大樓的總下水管道，一旦中間有一處堵塞，管道就不暢通了，膀胱經也一樣，倘若有一處有故障人便開始患上隱疾，而現在的人整天處于繁忙的工作中缺乏運動，人體便處于亞健康狀態(tài)。做開背可以明顯改善這些癥狀。
做開背還需要天然的芳香精油，我們所使用的精油品質非常純正，精油的分子顆粒小于人體細胞的一千倍，它十分鐘能進入血液循及淋巴循環(huán)中，4-12小時能將體內毒素完全排出體外。

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精油開背的功效

1、可以幫助人體促進血液循環(huán)，活絡筋骨，調節(jié)情緒，安撫、鎮(zhèn)靜、放松，舒緩精神壓力，消除疲勞，緊實皮膚，恢復彈性。可以疏通人體的淋巴管道，排出廢物。開背后用陳年艾草薰背，可以起到溫補的作用，溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛。
2、精油開背根據不同的需求，可以有不同的具體用法。
排毒引流精油：如果背部長痘痘，可以使用，它可以排除體內的毒素。
肌肉酸痛精油：如果身體的某些部位例如：肩頸、手臂、腿部酸痛時可以使用，可以消除肌肉的疲勞和酸痛感。在落枕時使用效果尤佳。
舒緩減壓精油：如果工作壓力、精神壓力比較大，額頭又長痘痘可使用該精油，可以幫助舒緩壓力，使整個人比較放松。
鎮(zhèn)靜安眠精油：可以幫助提高睡眠質量，改善睡眠不踏實、多夢等狀況。
輪廓雕塑精油：針對體形比較標準，局部略豐滿的體形，可雕塑身體的曲線，令身材更緊致，迷人。
3、到了秋冬季節(jié),由于日常運動量減少,體內的毒素及脂肪將無法隨著汗液排除,而開背的奇特功效是借著精油,通過恰到好處的按摩,使血液循環(huán)暢通,排除體內毒素及脂肪,舒解神經,提高機體免疫力,同時精油還可以去除老化角質,使肌膚光澤細嫩
利用精油來保健、養(yǎng)生，已經是現在很多家庭的主要保健方式，由于精油開背簡單易學，老少皆宜，而且養(yǎng)生效果極佳，所以，近年來，精油開背已經成了很多家庭的養(yǎng)生保健必備活動，相信在今后，它會受到更多愛美人士的青睞。

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精油開背的適宜人群

精油開背最好是每周一次。
精油開背不適宜過于頻繁使用，但是也不能間隔太長時間，否則其效果也是不明顯的。另外如果是對于失眠、壓力大等情況較為嚴重的話，可以在前期適當增加精油開背的次數，但是一周也不能超過2次。

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精油開背多久做一次

精油開背一次做完的時間比較久，一般需要1~1.5個小時，這樣一方面能夠幫助精油更好地滲透進入體內，另外也有足夠的時間將原本緊張的肌肉得到有效的放松，精油開背結束之后，整個人會有一種輕松的感覺。

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精油開背的注意事項

1、改善睡眠，頭暈頭痛，惡心，腦供血不足，面部膚色暗黃無光澤;
2、改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退;
3、改善腦部循環(huán)差，供血不足，供氧不足;
4、預防頸部淋巴結腫大，長痘;
5、預防形成黑色素，沉淀長斑;
6、預防老年癡呆，心腦疾病;
7、改善咽喉腫痛;
8、平衡五臟六腑，預防頸椎腰椎，預防脊柱彎曲;
9、祛除體內風寒濕燥以及垃圾毒素自由，讓身材曲線更加完美。

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精油開背可以洗澡嗎

精油開背之后不能馬上洗澡。
精油開背之后肌膚毛孔處于張開的狀態(tài)，這個時候如果是洗澡的話，很容易導致寒氣入體，使人容易著涼。
精油開背之后一般4小時內是不宜洗澡的，6小時內盡量不要洗澡，12小時之后洗澡是最好的。精油開背之后間隔12小時身體有足夠的恢復時間，這個時候洗澡著涼，寒氣入侵的幾率都會小得多。

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精油開背多久可以洗澡

精油開背之后不能馬上洗澡。精油開背之后肌膚毛孔處于張開的狀態(tài)，這個時候如果是洗澡的話，很容易導致寒氣入體，使人容易著涼。

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精油開背的禁忌

薰衣草精油：有緩解肌膚過敏、愈合疤痕、淡化痘印、改善皮膚曬傷等問題，使人心情放松，給人寧靜感。
玫瑰精油：適合干性皮膚，有保濕滋潤皮膚作用。也能鎮(zhèn)靜、舒緩神經，有花植精油之后之稱。
薄荷精油：給肌膚清涼之感、提神醒腦，也能改善頭皮屑、出油等狀況，適合油性肌膚，夏季用的很多，敏感肌膚慎用。
茶樹精油∶具有收斂、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力，適用于油性肌膚
甘菊∶主要是修護作用，對安定肌膚也有很大的功效，能帶來平靜、放松的感覺，適用于中干性肌膚。

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精油開背可以減肥嗎

精油開背可以減肥。
精油開背通過精油的高滲透性能夠加快人體毛細淋巴管、毛細血管的循環(huán)，加快毒素的排出，再配合按摩手法幫助加快分解脂肪，排出多余的水分，從而有效減肥緊致肌膚。

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