導讀
椪柑是一種很常見的柑橘類水果了，外形和蘆柑非常像，是一種特別好吃的水果，而且椪柑的營養價值也是非常豐富，可以補充人體所需要的很多維生素，是一個全身都是寶的水果。
1、椪柑含維生素P，能防治高血壓癥,對老年人非常有益,具有理氣、化痰、通絡、通經的作用,常用于治療氣滯經絡、咳嗽胸肋痛、痰中帶血等癥。
2、椪柑性味苦甘,入肝、腎經。具有理氣、止痛、散結等功效,常用于治療疝氣,腰痛、乳腺炎、乳痛初起等癥。
3、椪柑富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。如果把椪柑內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,并且可以降低膽固醇。
前幾天看市場賣1.5一斤，貴一點的就兩塊錢
椪柑又名蘆柑，皮薄易剝，色澤鮮美，果肉橙紅色，汁多、組織緊密、濃甜脆嫩，化渣爽口、籽少，且有藥用功效。適合南方各省生長。椪柑分硬蘆和有蘆
椪柑是涼性的，吃多了也不容易上火。
椪柑，又名蘆柑、白橘、勐版橘、梅柑，原產我國，江西、福建、廣東、浙江、廣西、臺灣、四川和重慶等省(市、區)栽培較多。椪柑分硬蘆和有蘆。硬蘆因果頂部有數條放射狀溝紋而又稱八卦蘆，果實扁圓或高扁圓形;有蘆，果頂部一般無放射狀溝紋，果實扁圓形，單果重和果實風味不如硬蘆。
椪柑個頭大，果形球形，皮色橙黃色，皮質粗厚，皮面凹凸不平，瓣與皮相對桔子而言不易剝開，但仍很輕松剝離，果心較實緊密，桔絡較多，果汁多，桔核白色，歸經入脾、胃、膀胱經，性涼，不上火，薔薇亞綱，主治胸熱煩滿，口中干渴或酒毒煩熱，食少氣逆，小便不利等病癥。功效生津止渴，潤燥，和胃，利尿，醒酒。
橘子（桔子）個頭小，果形扁形，皮色朱紅色，皮質細薄，皮面平滑且無堅硬感，瓣與皮相對容易剝離，果心疏松空心，桔絡較少，果汁較少，桔核尖而細，歸經入肺，性性溫，容易上火，原始花被亞綱，主治嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度，功效開胃、止渴潤肺，具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效。
一般來說椪柑一天吃三個左右就足夠了。
其實對于吃椪柑的量沒有具體的規定，但是也要適量，最好的做法是一天吃三個就夠了。椪柑有生津止渴、和胃利尿功效，但是不能多吃，一般吃2~3就好啦，偶爾吃4個沒事的，當做喝水。椪柑屬于偏涼的水果,味甘、酸,性涼;有生津止渴、和胃利尿功效;由于椪柑的果汁能清胃熱,故凡膈煩熱、口中干渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者,皆可為滋養食療果品。椪柑吃多了不會上火,當然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易傷及脾胃,導致脾胃陽氣受損,有可能出現胃痛,腹痛或者便溏等不適,同時,椪柑不能與一些藥物一起吃,這點是需要注意的。
椪柑是可以放在冰箱的。
椪柑富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。如果把椪柑內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,并且可以降低膽固醇。吃椪柑的最佳時間椪柑一般秋冬季食用最應季。
橙子的栽培歷史悠久，以其果皮含有芳香氣味，古人用它作薰香代品。湖南省長沙市郊馬王堆出土的西漢古墓文物中有本屬植物的種子。據考證認為是香橙的種子較粗大且略有棱角，色澤已變灰黑認為當時是用作薰香料陪葬并保存尸體完整的材料之一。那些種子與其他同類的物品放置在棺穴的西邊，而食物類則放置于東邊。
蘆柑味道芳香甘美，食后有香甜濃蜜之感，風味獨特，飲譽中外。大量的維生素和礦物質可以增進人體健康，是人體組織不可缺少的物質;果膠可以減少血液中的膽固醇;此外常食柑果還可分解脂肪，排泄體內積累的有害重金屬和放射性元素。蘆柑有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。
蘆柑這種水果不能多吃，它性質溫和，多吃容易上火，特別是那些陰虛陽盛體質的人群，更要少吃或者不吃蘆柑，不然會出現口舌生瘡和咽喉疼痛以及大便秘結等多種不良癥狀，對身體健康不利。
椪柑并不是丑橘。
丑橘學名“不知火”，又稱“凸頂柑”，“丑柑”，“丑八怪”等叫法。是由日本農水省園藝試驗場于1972年以清見與中野3號椪柑雜交育成。采用高接換種技術嫁接后，不知火雜柑在川西盆地表現為果實大，平均果重200克，最大400克以上。果實倒卵形，多有突起短頸;果皮黃橙色，10月上旬開始著色，12月上旬完全著色;果皮黃橙色，果面稍粗，易剝皮，果汁糖度在13%以上，最高達 17%，味極甜;次年2～3月成熟，風味極好。
椪柑減肥是可以吃的，而且適量的吃還有助于減肥。
一般來說吃椪柑都可以起到減肥的效果，椪柑的脂肪含量少，熱量低，還含有豐富的膳食纖維，能增強飽腹感，減少食物的攝入，從而能減肥瘦身。另外椪柑含有的熱量低，100克可食用部分含有的熱量是44大卡，脂肪含量也比較少，而且椪柑中含有豐富的維生素和纖維素，能增加飽腹感，減少脂肪攝入，促進消化，從而幫助減肥瘦身。
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