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導(dǎo)讀
三七粉是指用三七磨成的粉末，帶有一定的藥用價(jià)值，很多養(yǎng)生的朋友會(huì)買回家沖泡著喝，堅(jiān)持服用的話對(duì)身體會(huì)有很大的一個(gè)調(diào)節(jié)作用，是一個(gè)很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。
可以。
要密封好，不能受潮，三七是不容易過期的，不管是不是粉，和放的時(shí)間沒有關(guān)系，放心吃吧!!!有些新買的三七粉可能是5 、6、 7、 8年的三七存貨磨的粉，存放的時(shí)間也不影響三七的藥效。一般的三七粉都是烘干以后在 打磨的，裝在容器里，放在干燥不受潮的地方。
三七粉建議每天早晨吃早餐的時(shí)候吃一次，晚上睡覺之前一小時(shí)吃一次，中午吃一次，早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。
早晨服用三七粉，能起到抗衰老，增強(qiáng)身體免疫力的功效的。而且可以用溫水直接送服三七粉，一般的量就是三克左右。晚上服用三七粉的時(shí)間可以在飯前服用，最好選擇在五點(diǎn)到七點(diǎn)這個(gè)時(shí)間階段，飯前服用更有利于改善睡眠，如果是飯后服用的或許會(huì)有一定的興奮作用，最好是睡覺之前半小時(shí)服用最好。
可以，三七粉天天適量服用對(duì)身體沒有害處。
三七粉性溫，刺激性弱，適量服用沒有明顯的副作用，因此適量服用對(duì)身體沒有害處，而過量服用的話會(huì)出現(xiàn)治療效果不好或者加重身體負(fù)擔(dān)。
三七粉一般的保質(zhì)期大概就是三年。
一般都建議在三年之內(nèi)服用，因?yàn)槿叻凼欠圪|(zhì)的狀態(tài)，保存的非常容易受環(huán)境的影響而受潮或者變質(zhì)之類的，因此一般建議三七粉不要擱放太長(zhǎng)時(shí)間。一般你在購買三七的時(shí)候，比如三七根或三七粉，其實(shí)店家會(huì)和你說明相應(yīng)的一個(gè)保質(zhì)期的，盡量要在保質(zhì)期內(nèi)服用，雖然比如有些三七頭，或者和人參一樣可以直接放個(gè)三五年的，但放的時(shí)間越久，藥效功能流失得越多。
三七粉適合40歲及以上年齡段的人群服用，但是有需求的話成年之后就可以食用。
三七粉的功效中有很多降血脂、降血糖、降血壓、保護(hù)心腦血管等功能，都是40歲之后高發(fā)，因此40歲及以上年齡段可以服用三七粉。
同時(shí)三七粉還有一定的抗衰老、調(diào)節(jié)例假、增強(qiáng)抵抗力等功能，有治療需求的成年人群也可以食用。
說起三七粉為什么這么貴，就一定要說到三七了，其實(shí)是因?yàn)槿吆苜F，所以三七粉為什么那么貴 因?yàn)槿哔F，所以三七粉的價(jià)格也是居高不下。
三七與人參、西洋參同屬五加科人參屬，與人參可算“一母同胞”的關(guān)系。市場(chǎng)上常見的三七基本都是三年生的，是七農(nóng)歷經(jīng)三年精心呵護(hù)的成果。
更重要的是，三七對(duì)于種植地的要求非常高，三七只喜歡“三七種植處女地”，也就是說，種過三七的土地不能再接著種三七，三七在其待過的地里會(huì)分泌化感物質(zhì)，導(dǎo)致這片地?zé)o法再為三七提供生長(zhǎng)所需的物質(zhì)，三七病害也異常嚴(yán)重，而同一片土地如果要繼續(xù)種植三七，則須休整20余年才可第二次種植三七。正是因?yàn)槿叻N植地?zé)o法連作，而三七對(duì)于種植要求又較為苛刻，因此，適合種植三七的土地會(huì)越來越少，地價(jià)的增長(zhǎng)成為三七價(jià)高的一個(gè)因素，同時(shí)也導(dǎo)致了三七種植越往偏遠(yuǎn)地區(qū)遷移，增加了三七種植成本。
有可能會(huì)長(zhǎng)痘痘。
三七粉中有三七養(yǎng)顏因子、三七舒緩活血因子、三七清脂因子，具有美容養(yǎng)顏的作用，但是有些人因?yàn)樗幮Ш腕w質(zhì)的問題也會(huì)出現(xiàn)痘痘長(zhǎng)起來的情況，因此吃三七粉確實(shí)有可能長(zhǎng)痘痘。
不能吃。
三七粉味甘、微苦，性溫，食用有散瘀止血、消腫定痛、延緩衰老、抗疲勞等保健功效，但發(fā)霉后的三七粉，其中含有大量的霉菌毒素，若食用不僅起不到保健效果，還會(huì)對(duì)人體健康造成危害，因此三七粉發(fā)霉了是不能繼續(xù)服用的。
風(fēng)寒感冒能吃三七粉，風(fēng)熱感冒不建議吃三七粉。
風(fēng)寒感冒一般是體內(nèi)受寒之后，抵抗力降低，被病毒感染導(dǎo)致感冒，此時(shí)食用一些性溫的三七粉不會(huì)加重風(fēng)寒感冒的情況，因此可以食用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥呢。三七粉性溫，食用會(huì)加重體質(zhì)的燥熱之氣，因此會(huì)加重風(fēng)熱感冒的癥狀，不利于感冒的治愈，還會(huì)延長(zhǎng)感冒時(shí)間，導(dǎo)致身體不適。
有止血作用，但不能治愈。
痔瘡指是內(nèi)痔組織，當(dāng)承托血管的組織變得松弛，血管壁會(huì)變薄而容易出血，在大便時(shí)因?yàn)橛昧^度突出來，引起血管腫脹及血管組織凸出，形成內(nèi)痔外垂。事發(fā)時(shí)肛門會(huì)出血，而且流血量頗多，只是排血，而不會(huì)混合大便一起排出。這個(gè)時(shí)候服用或者外敷三七粉有止血效果，其主要用于痔瘡出血的患者，但是三七的主要針對(duì)的病癥不是痔瘡，因此單用三七效果不佳。建議經(jīng)過專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生的辨證論治后在考慮是否使用三七粉。
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