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頭發(fā)保養(yǎng)是什么意思

養(yǎng)發(fā)是指保養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì)，因為硒可以深入頭發(fā)內(nèi)部，使頭發(fā)強(qiáng)韌。頭發(fā)的生長除了需要足夠的蛋白質(zhì)外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食品。每天攝取一定數(shù)量的硒是保護(hù)秀發(fā)過冬的好方法。維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”。粗糧中含有豐富的維生素B，所以要多吃粗糧，可以使頭發(fā)生長得健康又強(qiáng)韌。黑米被中醫(yī)認(rèn)為具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血、烏發(fā)補血的食用價值。另外，常吃富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，比如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以很好改善頭發(fā)干枯現(xiàn)象。

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頭發(fā)保養(yǎng)最好的用什么

一般的頭發(fā)保養(yǎng)，梳子上滴上三四滴橄欖油再用其梳頭，而且不會使頭發(fā)油膩。用啤酒涂搓頭發(fā)。不僅可保護(hù)頭發(fā)，還能促進(jìn)頭發(fā)的生長。另外，在洗頭之后，也可以用橄欖油均勻涂抹頭發(fā)，從頭皮至發(fā)根，像涂抹護(hù)發(fā)素一樣，約摸15分鐘后，用清水洗掉，在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可使頭發(fā)光亮。將淘米的水放置兩天，發(fā)酵后用其來沖洗頭發(fā)，沖洗幾遍之后，可以再用檸檬汁的清水沖洗，效果非常好。

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頭發(fā)保養(yǎng)的好處

頭發(fā)做保養(yǎng)是有用的，經(jīng)常做護(hù)理頭發(fā)是可以幫助頭發(fā)滋潤的。頭發(fā)保養(yǎng)可以讓頭發(fā)更加順滑，有光澤。發(fā)質(zhì)比較不好，比如發(fā)質(zhì)干枯，發(fā)黃，分叉的人是需要經(jīng)常做頭發(fā)護(hù)理的，可以給頭發(fā)進(jìn)行補水，吸收營養(yǎng)，使頭發(fā)不會那么的干燥和干枯，對頭發(fā)的生長也會有一定的加速，所以經(jīng)常做頭發(fā)的護(hù)理對頭發(fā)的保養(yǎng)很有益處。平時選擇護(hù)理頭發(fā)的產(chǎn)品時，一定要選擇優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，不能選擇劣質(zhì)太便宜的產(chǎn)品，會對頭發(fā)和頭皮造成一定的傷害，通常一周左右護(hù)理一到兩次頭發(fā)就夠了，平時一般要避免頭發(fā)直接受到暴曬，同時注意補充營養(yǎng)。

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頭發(fā)保養(yǎng)多久做一次

頭發(fā)護(hù)理建議三個月左右做一次效果會比較好。這是要根據(jù)頭發(fā)的生長周期以及代謝周期來確定的，如果頭發(fā)洗完后不上護(hù)發(fā)素就很干很結(jié)，建議一個星期護(hù)理兩次。如果做頭發(fā)護(hù)理太過頻繁的話，會刺激到頭皮部位，產(chǎn)生頭皮屑以及瘙癢等癥狀。如果頭發(fā)是一般受損就要一個星期護(hù)理一次。還有燙發(fā)前要護(hù)理一次，染發(fā)后護(hù)理一次。但如果是間隔時間過長的話，發(fā)質(zhì)會容易受損。正確的洗發(fā)與護(hù)發(fā)一定要選擇適合洗發(fā)用品，油性或中性頭發(fā)至少一周要洗頭一次，洗完頭發(fā)時用清水把洗發(fā)液沖洗干凈，涂抹護(hù)發(fā)素。

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頭發(fā)保養(yǎng)有效果嗎

頭發(fā)做保養(yǎng)是有用的，因為頭發(fā)做保養(yǎng)之后，會讓干枯損壞的頭發(fā)有所好轉(zhuǎn)，可以讓頭發(fā)更加順滑，有光澤。給頭發(fā)進(jìn)行補水，吸收營養(yǎng)，使頭發(fā)不會那么的干燥和干枯，在頭皮的表面形成一層保護(hù)層，防止外界的傷害，對頭發(fā)的生長也會有一定的加速，但平時選擇護(hù)理頭發(fā)的產(chǎn)品時，一定要選擇優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，不能選擇劣質(zhì)太便宜的產(chǎn)品，或者到理發(fā)店去進(jìn)行專業(yè)的保養(yǎng)。這樣對頭發(fā)的保護(hù)會更好。劣質(zhì)太便宜的產(chǎn)品會對頭發(fā)和頭皮造成一定的傷害，做完頭發(fā)保養(yǎng)之后，頭發(fā)就不會太干燥，就會有水潤的效果。

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頭發(fā)保養(yǎng)對身體有影響嗎

會。經(jīng)常做護(hù)理頭發(fā)是可以幫助頭發(fā)滋潤的。但是長時間的給頭發(fā)焗油的話就會容易導(dǎo)致我們的頭皮或者是頭發(fā)本身出現(xiàn)一定的不利的傷害，發(fā)質(zhì)比較不好，比如發(fā)質(zhì)干枯，發(fā)黃，分叉的人是需要經(jīng)常做頭發(fā)護(hù)理的，焗油的次數(shù)過多的話容易導(dǎo)致人體頭皮出現(xiàn)一定的損傷，因為焗油膏中含有的一些化學(xué)物質(zhì)如果不能很好的將其完全的清理干凈的話就會極其容易造成人體頭皮出現(xiàn)損傷的情況發(fā)生，經(jīng)常的焗油的話不僅不會對發(fā)質(zhì)起到一定的維護(hù)的作用，還會容易造成我們的發(fā)質(zhì)出現(xiàn)分叉、干枯等狀況更為嚴(yán)重的情況發(fā)生。特別是經(jīng)常染頭發(fā)和燙頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)的損失比較嚴(yán)重，經(jīng)常護(hù)理頭發(fā)的話，是可以修復(fù)發(fā)質(zhì)，也可以幫助補充頭發(fā)的營養(yǎng)，可以很快的緩解頭發(fā)干枯的現(xiàn)象。

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