時間：2018-03-02 10:49:54 編輯：cwh 1721
龍牡壯骨顆粒是一款強筋健骨的藥品，很多人小時候都吃過，下面5號網的小編為你們介紹龍牡壯骨顆粒的功效與作用。
龍牡壯骨顆粒，中成藥名。為補益劑，具有強筋壯骨，和胃健脾之功效。用于治療和預防小兒佝僂病、，軟骨病;對小兒多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發育遲緩等癥也有治療作用。
用量： 開水沖服，二歲以下一次5克或3g(無蔗糖)，二歲至七歲一次7.5克或4.5g(無蔗糖)，七歲以上一次10克或6g(無蔗糖)，一日3次。
女性血液中雌激素隨月經周期出現波動和減少，絕經后更為急劇地下降都可能導致骨密度的降低。所以，卵巢功能減退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
木瓜蓮子煲鯽魚
功效：清心潤肺、健脾益胃。
原料：木瓜半個(250克)，蓮子20克，鯽魚1條(250克，食鹽適量。
做法：
1.先把鯽魚洗凈、宰凈去腸臟，用慢火稍煎至微黃。
2.蓮子去芯洗凈，用清水漫泡片刻。
3.木瓜洗凈后去皮，切成塊狀，然后與鯽魚和蓮子一起放入瓦煲或砂鍋內，加入清水適量。
4.先用大火煲沸后，改用文火煲至2個小時，調入適量食鹽即可。
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