時間：2018-03-19 16:04:13 編輯：cwh 10180
大木制藥維生素軟糖是一款大家都沒怎么聽過的保健品，很多人不清楚是否該買，下面5號網的小編為你們介紹大木制藥維生素軟糖怎么樣？很值得買的一款。
大木制藥株式會社，是日本歷史最悠久的嬰幼兒制藥公司，媽媽們可以放心讓寶貝們吃。維生素A+維生素D3+維生素C，酸甜的檸檬風味。適合1歲以上，發育期，妊娠，哺乳期，病中病后體力下降，老年人，粘膜(比如愛口腔潰瘍)、牙齒骨骼發育(比如個頭不高)、眼睛干澀、夜盲癥等。改善幼兒發育期的營養狀況，對偏食兒童營養補充，病中病后，食欲不振，營養不良，營養補給，滋養強壯，改善虛弱體質。1歲-14歲 每日1次1粒，早晚服用，一天兩次。15歲以上 每日1次2粒，早晚服用，一天兩次。
熬夜容易長痘痘，究其原因就是維生素B群的流失，所以為了維持肌膚健康要補充維生素B群。缺乏B族維生素，人容易焦躁緊張，體力無法恢復。很多營養水都是為疲勞人士準備的，其主要成分就是維生素B 。補充足夠的B族維生素，包括維生素B1，維生素B2，維生素B12，泛酸，煙酸可以緩解疲勞，保護肝臟，幫助熱量供給，并且可以安定神經，提高注意，舒緩壓力。
怎么補充維生素B群：糙米，小米，動物肝臟，瘦肉，蛋黃，牛肉，牛乳，花生等食物，能幫助獲得足量的B族維生素。
經常熬夜的人群，尤其是熬夜還喜歡吸煙的人群，體內會消耗大量維生素C。而且，熬夜的時候腎上腺素分泌增加，腎上腺素合成也需要足量的維生素C。一旦缺乏維生素C，就會導致人體出現食欲差，疲勞乏力，體重減輕，情緒波動大，關節疼痛，牙齦腫脹，疼痛，牙齦出現等不適癥狀。
怎么補充維生素C：經常熬夜的人群，可以多吃新鮮蔬菜水果，如獼猴桃，橙子，檸檬，橘子，草莓，櫻桃，番茄，黃瓜，胡蘿卜，芹菜等來獲取足量的維生素C。
經常熬夜的人群還應該注意維生素E的補充，因為長期熬夜容易引起心血管病，而維生素E有軟化血管，增強血管彈性的作用，而且維生素E對氧氣敏感，容易被氧化，可以保護心腦血管免受自由基侵害，防止動脈粥樣硬化，冠心病，腦出血，腦梗塞的發生;此外維生素E還可以滲入皮膚中，防止自由基對皮膚的侵害，起到去角質，護膚的作用。
怎么補充維生素E：維生素E的最佳食物來源包括全麥食物，花生，芝麻，核桃，小麥胚芽，動物肝臟等。
維C泡騰片小孩是能吃的，但不能吃太多，若服用太大劑量容易產生副作用，比如患尿路結石。維生素C泡騰片含有維生素C劑量比較高，每1粒含維生素C1000mg，孩子如果每天可攝入3粒甚至更多泡騰片，維生素C可達到3000mg以上，而根據中國居民膳食營養素參考攝入量，兒童及少年期每日為40~100mg。
所以說，如果孩子飲食正常，不是很缺維生素C的話，是可以不用服用維C泡騰片的，否則容易維生素C超標。畢竟飲食中也富含維生素C，比如菠菜、卷心菜、莧菜、花菜、青辣椒、甜椒等蔬菜，水果包括柚子、柑橘、草莓、獼猴桃、沙棘、鮮棗、酸棗、刺梨等。
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