時間：2018-04-20 10:40:52 編輯：cwh 545
湯臣倍健液體鈣是一款賣了多年的保健品，那么這款保健品究竟適合什么人呢，下面5號網的小編為你們介紹湯臣倍健液體鈣適合人群。
骨質流失嚴重、經常腰背酸痛的人士。 牙齒松動、怕硬食和酸冷食;肌肉抽搐的人群。 長期室內工作、運動量少者、上夜班者或得不到陽光充分照射的人士。 不喜歡食用牛奶及奶制品者。 情緒容易緊張、暴躁及失眠人群。
1、能調節和改善更年期出現的失眠多夢、心悸、健忘、腿腳無力、心跳無規律、情緒不穩定、神經衰弱、神經性偏頭疼等癥狀。 2、預防因缺鈣引起的高血壓、冠心病、腫瘤等各種疾病。 3、維持酸堿平衡，調節人體酸堿值，改善疲勞，增強體質。 除了湯臣倍健液體鈣軟膠囊外，還有兩種很有效的補鈣品： 葉酸片：斯利安葉酸片可預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，有效率達85%;預防胎兒唇腭裂，有效率50%;預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷;預防孕婦、乳母及胎兒貧血。葉酸片為人體細胞生長和繁殖提供必須物質。不僅不會擾亂神經內分泌系統，而且還可為保證其發揮正常作用而提供營養支持。 鈣鎂片：鈣鎂片是一個天然的保健品，鈣鎂片含有從植物中提取的鈣、鎂等礦物元素，值得一提的是含有紫花苜蓿提取物，提供天然礦物質，并含珍貴的植物營養素。通過母乳供給，能很有效的期待母嬰共同補鈣補鎂的效果。
早期缺鈣表現
①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;
②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧;
③出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗;
④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，后腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。
嚴重缺鈣表現
①出現抽風;
②出牙遲(一般小兒生后4～10個月萌出第一顆乳牙);
③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立，13～15個月會獨自行走)，還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;
④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子。如果寶寶出現以上癥狀請去正規醫院就診。
肉類與禽蛋：
羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
蔬菜類：
芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與干果類：
檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。
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