時間：2016-11-07 15:49:34 編輯：5號網-zhaowei 503
冬季的溫度比較低，很多人都會出現一系列的不適癥狀，比較典型的就是手腳冰涼或者腿冷，還有一種就是膝關節發冷。那么，冬天膝蓋冷是怎么回事呢？膝蓋冷怎么辦呢？
膝蓋發涼，很有可能是風濕性關節炎所導致的。所以建議你平時要注意腿部的保暖，可以在腿上弄一個護膝綁上，如果可以的話最好冬天不要起電動自行車，讓你的腿有一個恢復的時期。另外也可以在腿上膝蓋發涼的部分貼一點風濕關節膏。還有一種可能就是因為缺鐵，人一般在缺鐵的時候，常常會因為產生的血紅素，量比較少而影響了血液的循環，所以就格外的怕冷一些。人身體中的甲狀腺素分泌不足的時候也會影響到，正常的新陳代謝而導致特別怕冷。
護膝是可以保暖，但切記不要時時刻刻都戴著，最好是白天戴上，晚上睡覺摘下，否則被護膝纏住的地方會很癢，出現皮炎。
冬天運動最好先做好準備運動，不然很容易出狀況哦。
用艾草水熏腳要堅持，多熏幾次，有百益而無一害哦。
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