時間：2021-06-12 09:40:16 編輯：5號網-qiwen 0
宮寒是很多女生都有的癥狀，我們大家也都知道宮寒對我們的月經與懷孕都是有影響的，所以我們便來了解一下宮寒可以治好嗎？宮寒可以懷孕嗎？
宮寒可以治好。宮寒一般是由于患者的體質比較虛弱，通常因為體內寒氣過重造成，及時調節可以治愈。宮寒會導致女性月經不調、不孕不育。宮寒引起月經不調的常見癥狀有痛經、閉經、月經量少、月經中有血塊等。宮寒的女性可以吃一些滋補類的藥物或者是吃一些溫熱性的食物都能夠調理宮寒。中醫調理宮寒的藥物種類比較多，效果也比較好。中醫調理宮寒的藥物種類比較多，效果也比較好。在卵石路上行走，可以刺激足底的經絡和穴位，從而疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環等。另外宮寒的人要多喝熱水或者喝紅糖茶，進行調節。另外還可以通過拔火罐、針灸以及汗蒸等方式進行調節。
很多宮寒的女性會造成月經推遲，有的推遲十天左右，有的會推遲兩三個月，也有的將近一年也不來例假。而通過B超檢查就會發現這些女性沒有排卵，當然也就會不孕了。女性出現宮寒的情況，可以通過飲食來調理，平時要少吃生冷性食物，即便是到了夏天，像一些冷飲，以及寒涼性的瓜果都不宜多吃。建議女性平時多吃一些暖身的食物，像棗，花生以及核桃之類的。女性宮寒也可以通過調理體質來改善，備孕期間的女性平時建議多進行快步走的練習，尤其是在卵石上走路，可以刺激到腳底的穴位，可以幫助女性改善血液循環，使全身保暖。在運動之后，也要注意保暖，尤其是出汗之后，毛孔會張開，寒濕就會侵入，時間久了，也就容易出現宮寒。還要求女性要養成好的生活習慣，不要經常在空調房間里。
對于有宮寒問題的女性朋友而言，對其正常的同房生活是不會產生影響的。但若其宮寒比較嚴重，伴隨有痛經、經血有血塊以及手腳冰涼等癥狀時，很容易對其正常的孕育問題產生影響，因此有宮寒的女性多加注意積極應對宮寒問題很重要。人們若想更好緩解宮寒癥狀，要注意經期做好保暖工作，遠離辛辣刺激性的食物，可以在經期適當喝紅糖姜水或新生化顆粒，以便達到加速體內經血排出的目的。一般不會影響性生活，但是宮寒可能會影響到正常的月經周期，并且在來月經后也有可能會伴有痛經的癥狀。若是出現了宮寒的現象，可以在醫生的指導下采取藥物進行調理，另外平時還要特別注意腹部保暖，盡量避免受涼以及受寒，另外還要避免吃一些寒涼的食物，在來月經后，也可適當喝些生姜紅糖水，能夠起到驅寒的作用。
宮寒是可以艾灸的，宮寒患者一般經絡不通，行經不暢，體內氣血循環不足，往往感到四肢冰冷，小腹墜脹。艾灸時主要以腹部和腰骶部的穴位為主，長期堅持每天一次，一般2到3個月后，宮寒即可很大程度的改善。腹部的穴位包括神闕穴、關元穴、天樞穴、中極穴、歸來穴；腰骶部的穴位為腰陽關穴、腎腧穴、八廖穴，還應包括下肢的三陰交穴和足三里穴。每個穴位艾灸5到10分鐘，直到皮膚發紅發熱為止。
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