時間：2017-05-24 16:08:05 編輯：cwh 1343
定坤丹是一種對調經很有效的藥，很多人不知道定坤丹怎么服用，下面5號網的小編為你們介紹定坤丹怎么吃？定坤丹怎么服用？
定坤丹在服藥期間，每天的服用量應為：一次半丸至1丸，一日2次，溫開水送服。但你的問題主要是問服藥期限，這恐怕是得因人而異，最好找專業的大夫看過病情，對癥開方才好，因為藥也不是能亂吃的。
下面是關于它的藥理介紹，你可以先了解一下：
定坤丹又稱“定坤丸”，是著名補血養血調經藥。本藥因能治療女子月經不調，坤指女子而故名，定坤意為女子子宮得到安寧。定坤丹是清·竹林寺僧《竹林女科證治》“補經湯”方加減而成。
定坤丹對婦女身體虛弱，氣血瘀滯，經期腹脹腹痛，月經不定期，經血量過多或過少，子宮寒冷、崩漏不止以及食欲不振等癥均具有良好功效。更年期婦女常服能提高體內雌激素水平，增強抵抗力，使更年期泰然度過。
定坤丹用于月經量少應該在月經干凈后開始服用，飯前或飯后都可以，應該與吃飯間隔1小時以上。一般應連續服用20天停藥，觀察月經情況。
一般來說，定坤丹是在每次月經來之前3天開始服用，而且服用6天后就要停止，是為一個療程，等到下個月，月經來前3天又重新開始服用。飯后飯前半小時應該都是可以的，建議飯后服用，但在服用期間最好不要食用生、冷、油膩等刺激性食物，畢竟對身體不好。還有，傷風感冒時務必要停止服用以免產生不好的效果。
一、痛經快速解決法
快速的解決方法是，一旦痛經就要躺在床上休息，喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。有條件的話可亦叫家人用紅醣煮些雞蛋來吃。為了減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕的適度的按摩，多喝些熱開水。
二、痛經如何緩解?
總結起來說，就是有飲食調節法、熱敷緩解痛經法還有按摩治療的方法等。
1、通過調節飲食來緩解痛經
痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦，還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。因為香蕉中富含的維生素B6有穩定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。
多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少吃過甜或過咸的食物，均衡飲食也有助于緩解痛經。
一定要注意，由于咖啡因會令人神經緊張，容易導致月經不調，而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、熱敷緩解痛經
在腹部放置熱水袋，保持體溫能明顯減輕痛經痛感，也可以多喝熱開水。
3、按摩法治療痛經
身體完全放松的俯臥在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推，而不是畫圈。
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