歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-06-06 15:01:23 編輯：本站整理 2431
雞血鴨血豬血到底哪個(gè)好？這是一個(gè)不需要糾結(jié)的問(wèn)題，都是一樣好，只不過(guò)鴨血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，按比例來(lái)排序就是鴨血＞雞血＞豬血。
1、蛋白質(zhì)含量上面鴨血和豬血的差不多（13%）與豬肉在同一個(gè)水平；
2、鐵含量上：鴨血>雞血>豬血最低。
可見(jiàn)鴨血在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上面是有優(yōu)勢(shì)的，這也是更多人愿意吃鴨血的原因吧，但是有市場(chǎng)的東西常免了有不法商家造假，以次充好。
鴨血是寒性的食物，豬血是平性的食物，雞血是溫性的食物。
鴨血可以用雞血代替。雞血和鴨血雖然在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上略有差別，但都是補(bǔ)血的佳品。
雞血和鴨血具有利腸通便作用，可清除腸腔的沉渣濁垢，對(duì)塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)具有凈化作用。是人體污物的“清道夫”。
雞血和鴨血都能為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種微量元素，而鴨血中含有多種人體不能合成的氨基酸，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病和病后的調(diào)養(yǎng)都有益處。
雞血不是發(fā)物,鴨血和豬血也不是發(fā)物。而羊、狗、牛肉都是發(fā)物。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。