時間：2018-08-30 17:51:47 編輯：本站整理 1647
瓜子是一種需要絕對密封保存的零食，一旦受潮，口感就會大受影響，很多人都中過招，其實瓜子受潮并非沒有救，下面介紹瓜子有點潮了怎么辦 這樣解決就好了。
1、冰箱冰凍
將回潮的瓜子放入冰箱的冷凍層中冷凍，12小時后取出來，瓜子就會恢復酥脆的口感。因為冰箱冷凍室溫度很低，尤其是有冷卻管的地方溫度比其他地方更低，瓜子放在冷凍室內，水分會在冷卻管上凝結，從而使瓜子恢復酥脆，和新鮮瓜子差不多。
2、微波爐加熱
將受潮的瓜子平攤在盤中，放入微波爐開大火轉3到4分鐘，能使瓜子中的水分大量散發出來，慢慢恢復香脆感。不過，注意用微波爐加熱瓜子不能開大火，以免將瓜子烤焦。
3、放太陽下曬
天氣晴朗，室外溫度高的時候，將受潮的瓜子拿到室外，放在干凈的盤子中攤開，靠太陽照射，也能吸收潮氣，使瓜子恢復香脆。
4、炒鍋加熱
將受潮的瓜子倒入炒鍋中，開小火不斷翻炒，這樣也能吸收掉瓜子中的水分，使瓜子變干變脆。注意，用小火即可，免得將瓜子燒焦。
5、暖氣管加熱
把瓜子裝盤子里放在暖氣管上加熱，經常翻動，能使瓜子變脆。如果暖氣管上不好放盤子或盒子，就把瓜子裝進布袋子中掛在暖氣片上。
葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料。由于葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養學界推崇的高檔健康油脂。
葵花子當中富含不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸約達到50%～60%。除富含不飽和脂肪酸外，葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。葵花子當中有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例高得多。美國癌癥研究所在有關實驗當中已經證明，食用纖維可以降低結腸癌的發病率。葵花子當中鐵的含量是葡萄干和花生的兩倍，所以也可以預防貧血的發生。另外還有一點，就是在葵花子的蛋白質當中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此，處在生育期的男人，每天食用一些葵花子對身體是非常有好處的。
葵花子當中維生素E的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素E的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內維生素的需要。
用塑料袋包緊，擠出里面殘留的空氣，然后把袋子系緊。或者把瓜子放入密封的容器里，如裝糕點的鐵盒!裝牛奶的盒子，若食用是打開蓋子拿出一些，完畢后蓋上蓋子即可!或者你去超市看看他們怎樣保存!
大量葵花籽的存放方法
1、將空庫房清掃干凈，甩敵敵畏消毒后方可使用。葵花予要裝滿庫房，堆高3～4m。為提高庫容量，庫門處用麻袋裝葵花籽打圍墻或小囤圍墻。
2、選擇干燥的儲糧場地，徹底清掃.接收時先在地面鋪上炳烯片，周圍打小囤圍墻.堆的長、寬，高根據實際確定。堆頂攤平，封妤盞席。
3、選擇地勢高，干燥的場地，徹底清掃，方可使用。做葵花桿鋼筋囤，代替穴子，節藥費用。囤型好，容量大。囤底一般8m，囤沿高約4m.儲葵花籽80～loq噸，三層席子封好廁尖。過夏保管的葵花囤打雙層圓底。四月下旬將苫披好。
4、把好水分收入庫的葵花籽要達到安全水分標準。水分高的葵花籽。入庫前要整曬，即使入庫后也應及時整曬。
花生、瓜子本身的果實還有較多脂質，吃多了容易造成高脂血癥，建議您少吃，如果吃每天就幾粒，另外，堅果類都不建議您多吃，平時飲食清淡，多吃蔬菜水果，多做運動。
血脂含量可以反映體內脂類代謝的情況。血漿膽固醇和甘油三脂水平的升高(也就是高血脂癥)，可直接導致動脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死和腦血栓、腦動脈硬化等癥。注意科學飲食，少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施。
禁忌：(1)糖類(2)淀粉類(3)動物的脂肪及內臟(4)油炸食物。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。