時間：2018-12-10 16:11:49 編輯：本站整理 1541
要趕緊吃掉，芒果是禁不住捏的，捏軟了的芒果要及時吃掉，否則時間長了就會爛掉，挑芒果時選擇那種捏起來堅實的，不是太硬的，那樣才是最好的。
要趕緊吃掉，否則時間一長就會發爛。跟很多水果一樣，芒果是經不起重捏的，捏了芒果會出現凹痕，時間一久就會發爛，我們要用手輕輕感受其品質。好芒果果皮光滑度適中，觸摸會感受到堅實且飽滿的質地，不是很堅硬，能感受柔軟的觸感。若拿到手里，能感受芒果松軟的手感，可能芒果的果肉已經出現的腐壞變質的問題，只是外表上沒有直接表現出來，這類芒果要慎選。
芒果里面含有果酸，會刺激腸胃，容易產生大量的胃酸，會刺激腸胃，因此不建議空腹，以及飯前吃芒果；而如果飯后立刻吃芒果則容易導致腹痛腹瀉、胃痛，因此飯后一兩個小時則是吃芒果的最佳時間；并且春天因為天氣干燥，因此最適合吃芒果，而夏天就不建議多吃了，以免內熱。
硬的好，一般來說，新鮮的芒果都是比較硬一點兒的，那么如果摸著它太過于柔軟，很有可能是壞的芒果。這種芒果吃起來口感也非常差，如果誤食了壞的芒果，很容易引起腸胃不適。市面上也有一些催熟的芒果，摸起來特別的軟，而且沒有一點彈性，雖然看起來外表不錯，但是吃起來可能一點兒甜味都沒有。大家在購買芒果的時候，最好還是挑選硬一點的芒果。
會內上火，吃多了，就要喝一些鹽水或是涼茶。芒果里含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，正象有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素B進行調節。
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