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茉莉花茶是熱性還是涼性?茉莉花茶是涼性嗎?

時間:2016-06-23 08:06:29 編輯:本站整理 2285

哪些花茶是涼性

1 菊 花-性寒、味甘苦、祛風(fēng)濕止頭眩、明目

2 茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣

3 玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣

4 桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭

5 薔 薇-氣香味淡、解暑去毒

6 劍 蘭-性寒、味香、解郁、疏經(jīng)絡(luò)、消痰?

7 秋海棠-潤肌膚?

茉莉花茶是熱性還是涼性?茉莉花茶是涼性嗎?

從中醫(yī)的角度看,花茶大多是屬于涼性的,而人的體質(zhì)是溫性的,所以最好不要常喝,否則可能會改變自己的體質(zhì);或者是在飲用花茶時,加入紅棗、枸杞緩和花茶的涼性,減輕對身體的傷害。

許多人因為時間的關(guān)系選擇用熱水來沖泡花茶,花茶用煮得比用沖得好,因為用煮得可以讓花的營養(yǎng)充分釋放,飲用后的效果會更好,此外,冰涼的花茶也會降低其功效,所以花茶還是熱熱的喝對人體較有幫助。

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