時間：2019-09-05 17:05:37 編輯：本站整理 161
大家在生活中應該都吃過蜂蜜吧，但是你知道百花蜜嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟百花蜜是怎么來的呢，以及百花蜜比較好的品牌有什么呢。
蜜蜂在采集花蜜時，首先將花蜜吸進體內的蜜囊中，然后飛回蜂巢將采集到的花蜜交給內勤蜂。內勤蜂將花蜜吐在口部的喙端，形成小泡泡，并加振翅扇風，使小泡中的水分不斷蒸發，如此反復吞吐，使蜜的濃度提高。在蜜蜂不斷的吞吐過程中，花蜜中混入了蜜蜂體內的消化酶，這些酶促使花蜜中的蔗糖和多糖類物質不斷地轉化為葡萄糖和果糖。當蜜達到一定的濃度之后，蜜蜂就會將這些蜜涂在儲蜜區的巢房上，在巢內溫度和蜜蜂不斷振翅扇風的作用下進一步地蒸發水分，直到蜂蜜達到很高的濃度(含水量低于20%)時，就成為成熟的蜂蜜。當然這樣的蜂蜜我們是不可以直接食用的，需要用離心機將其分離出來，進行過濾等基本的處理后就可以供給人們食用了。
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孕婦可以喝百花蜂蜜，建議用40℃的溫開水沖泡蜂蜜水喝。百花蜂蜜采自深山百花之精華，百花蜜中除了含有大量天然果糖和天然葡萄糖，還有各種維生素、礦物質和氨基酸。可以促進消化吸收，增進食欲、潤腸通便、護膚美容、提高免疫力、改善睡眠、促進兒童生長發育等。因此堅持喝百花蜜對孕婦和胎兒都有好處。
1、棗花蜜。因為孕期容易便秘，而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。
2、益母草蜜。益母草蜜有活血調經的作用，對于婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適于孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。
3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。
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