時間：2019-10-16 17:25:14 編輯：本站整理 186
大家在生活中不知道吃過肉豆蔻嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么人群不能吃肉豆蔻呢，以及吃肉豆蔻應該注意什么呢，如果你也想知道我們就一起來學習一下吧。
肉豆蔻是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是并不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，吃多了會造成消化不良，對胃腸道不好。濕熱瀉痢及陰虛火旺者禁服肉豆蔻。
在吃豆蔻的時候大家要注意，吃豆蔻的時候是會存在一定禁忌的，首先對懷孕的人來說是不要吃豆蔻的，這樣會導致子宮對腸道的壓力增強，會造成孕婦不消化產生便秘情況。如果這時候孕婦吃豆蔻上火了，排便就會特別的痛苦。在夏季的時候很容易上火，不要吃豆蔻，容易中暑。孕婦心情不好，吃太多的豆蔻容易導致流產，這樣對孕婦的健康威脅是非常大的，所以說如果懷孕了，那么對豆蔻就應該盡量避免了。同時大家在吃豆蔻的時候還要注意，這時候我們最好不要吃太冷太涼的不消化的油膩的東西。肝臟不好而且腎陰虛，頭暈，血壓高的人最好不要吃。小孩或者老年人身體比較虛弱的，一定要在醫生或者專業人的指導下在吃，這樣吃豆蔻比較健康，是我們應該重視的。
吃豆蔻適宜的生長氣溫是25～30℃，畏寒冷，極端最低氣溫出現6℃時或偶然出現霜凍，即受寒害，嫩梢及幼葉干枯死亡，幼苗抗寒力更弱，死亡率高。適宜的年降水量應在1700～2300毫米之間，且無明顯的干濕季節，但忌積水。幼齡樹喜雨，受強光直射時，葉片干枯甚至植株死亡。成齡樹喜光，充足的光照下植株生長壯，分枝多，開花結果多。
肉豆蔻為肉豆蔻科常綠喬木植物。主產于馬來西亞、印度尼西亞；我國廣東、廣西、云南亦有栽培。該種為熱帶著名的香料和藥用植物。冬、春兩季果實成熟時采收。其種仁入藥，可治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、嘔吐等；外用可作寄生蟲驅除劑，治療風濕痛等。 此外，還可作調味品、工業用油原料等。
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