時間：2020-07-07 10:59:26 編輯：5號網-wsy 64
酵素果凍是一種十分健康的食物，現在酵素的理念是很火的，不少人對于酵素產品都十分感興趣，而酵素果凍是一款方便又好吃的產品，下面一起來看看酵素果凍的吃法是怎樣的吧。
1.減肥
餐前1小時，臨睡前半小時空腹服用，每天2-3次(餐前服用減重效果最佳，如胃部不適者可建議餐后服用)可配合節食效果明顯，在改善體質的同時可健康減重。
2.增強體質或是增重
餐后半小時服用，每日2-3次。可分解食物中的營養物質使之成為小分子營養素，更易吸收，同時增強胃腸吸收功能，增強體質，效果明顯。
3.一般保養
早晚空腹服用，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。
酵素果凍若是用來減肥的話，需要在飯前半小時左右食用，一次一個，每天一次。當身體逐漸適應之后，可以慢慢地增加用量，在原來的基礎上再增加一個就可以了。酵素果凍當中含有較多的酵素成分，能夠改善腸道功能，促進腸胃蠕動，潤腸通便，還可以減肥瘦身，要按照正確的用法用量進行。另外為了能夠有更好的效果，建議購買一些有品質保障的產品，一定嗖酵素果凍就不錯，服用之后效果也好。
生完寶寶后肚子的贅肉一直減不下來，酵素果凍是買來瘦肚子的，可能時間短，肚子看不出明顯變化，但是吃了這個腸胃好了一點，至少不會便秘了，全身輕松。
包裝很精致，一看就是好東西，我比較注重配料，食材都不錯，性價比高，果凍酸酸甜甜的味道不錯，有點淡淡的中藥味。
1、有一定的減肥瘦身的效果，酵素果凍屬于水果酵素，能夠幫助人體進行減肥和瘦身。肥胖的人群是由于 內臟含有過多的脂肪，而酵素能夠補充身體燃燒脂肪所需要的脂肪酶，所以有助于減肥。
2、酵素果凍還有一定的排毒養顏的作用，人體的毒素通常是由肝臟等器官合成并且進行解毒，酵素果凍可以分解并促進肝臟的解毒功能，所以吃酵素果凍可以有效增強體內排毒和解毒的功能，能夠改善身體各臟器的清潔度。
3、酵素果凍還有一定的抗菌、消炎、殺菌的作用，可以起到潤腸通便的作用。
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