時間：2021-05-10 17:25:14 編輯：5號網-lkn 0
榴蓮是我們經常能見到的一種水果，它的味道是非常有刺激性的，所以有很多人都是接受不了的，而有些人則說吃榴蓮能夠緩解痛經，那么我們便來了解一下榴蓮可以緩解痛經么？榴蓮可以放多長時間？
適量的吃榴蓮，對于緩解因血瘀或者宮寒而引起的痛經癥狀具有食療效果，但是不能代替藥物治療痛經。榴蓮有活血化瘀、溫經通絡、暖宮止痛的作用。當患者因為寒氣侵入子宮導致宮寒、或者是慢性婦科炎癥性疾病導致宮腔內淤血，使經血排出不暢而引起痛經癥狀時，進食榴蓮可以起到輔助的調理效果。但是，原發性痛經癥狀嚴重的情況下，必須以藥物治療為主；有明顯器質性疾病引起的痛經癥狀，必須以治療原發疾病為主。飲食調理只能作為一種輔助的方法，不能代替醫學治療。榴蓮屬于熱性水果，具有活血散寒的作用，可以改善痛經，還可以改善腹部寒涼的癥狀。痛經可以通過喝紅糖水、熱牛奶和溫開水來緩解，也可以用熱水泡腳、適當運動等促進血液循環，使經血的排出達到緩解痛經的目的。痛經比較劇烈可以服用止痛藥物進行止痛，常用的止痛藥物有元胡止痛膠囊、芬必得等，在經期一定要注意個人的衛生，避免出現感染。
如果是把新鮮的榴蓮肉放到冷藏室箱中，假如儲存恰當得話能夠儲放3-4天上下，具體做法為取一個大些的密封罐,把取下的榴蓮肉放到密封罐中,密封性之后再把保密封罐放到電冰箱的冰箱冷藏中開展儲存。假如是連殼儲存，大約能夠儲存一周上下，沒吃了的榴蓮果不必從殼內剝出來，立即連到殼一起儲存，最好外邊包囊一層報刊以后再包多層保鮮袋，避免 味兒外溢，隨后連殼放進冷藏室層，那樣儲存的時間會更久一點。此外如果是放到電冰箱中冷藏儲存得話能夠儲存1月之久。將瓜瓤用保鮮袋包囊后放進冰箱冷凍層就可以。盡管說冷藏以后會改變榴蓮的味道，可是冷藏以后會更美味，由于冷藏的榴蓮果更清涼刺激性，并且會有一種冰淇淋的奶香味，味兒很好。
從配伍這方面來說，其實榴蓮和牛奶方之間并沒有一個明確的配伍禁忌，在市面上也經常可以看到，比如榴蓮奶昔或榴蓮冰激凌，或榴蓮奶糖，都是榴蓮和牛奶一起做成的食品和飲品，所以吃了榴蓮之后，適當喝牛奶是可以的，但要注意任何一種食品吃太多，都有可能會造成消化不良，比如已經吃了很多榴蓮了，再喝牛奶，也可能會造成腹部不適，甚至可能會出現一些嘔吐等情況，所以適當吃榴蓮，適當喝牛奶是可以的。
可與西瓜同吃,它們富含豐富的水分,果膠和膳食纖維,可滋潤腸道,增加腸內的潤滑,促進腸蠕動,增強腸內的活力。所以榴蓮和西瓜一起可以潤腸,緩解便秘。涼瓜清涼,有清熱解毒的功效。瓜果及榴蓮富含礦物質,可促進身體內水分的排泄,并可利尿消暑。首先要做的就是把西瓜切成和榴蓮的塊大小差不多的，混在一起放著，榴蓮的味道會被西瓜的味道融合并改過一小部分，讓榴蓮的味道不那么濃烈。如果沒有密封盒，可以用盤子裝榴蓮，然后用保鮮膜包好盤子。榴蓮和西瓜要間隔開，即放一塊榴蓮放一塊西瓜。
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