時間：2021-12-20 16:28:38 編輯：5號網-qiwen 0
大蔥是我們經常吃的一種調味品，一般來說我們都是作為配菜使用的，并沒有關心它真正的功效，這大蔥究竟有什么樣的功效？聽說大蔥可以壯陽是真的嗎？
大蔥是重要的調味料之一，同時營養也非常豐富，大蔥還能用于惡寒發熱、頭痛鼻塞、陰寒腹脹、痢疾泄瀉等，還有乳汁不通等功能。除此之外大蔥還能降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇并不增高，而且體質強壯。蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長;蔥還含有微量元素硒，可降低胃液內的亞硝酸鹽含量，對預防胃癌及多種癌癥有一定作用。
大蔥對于壯陽是可以起到一些效果的。因為大蔥里面含有人體所需要的多種微量元素存在，包括胡蘿卜素、維生素、鈣等，這些食品攝入到體內以后，能夠增強身體免疫力，還可以有養生保健功效，對于男性所出現的陽痿早泄、腰膝酸軟、性功能減退等不良現象有輔助作用。在吃大蔥期間也可以適當到戶外參加鍛煉。
大蔥是可以生吃的，大蔥生吃的話，可以更好的將大蔥的營養攝入到身體中，另外生的大蔥有一定的殺菌作用，而生吃能很好的將殺菌的作用發揮到最大。大蔥中還含有豐富的維生素，適當的吃一些，也能給身體補充一些維生素，不過大蔥屬于刺激性的食物。
先把大蔥最外面的衣剝掉，然后把大蔥頭部切掉再清洗干凈；
接著把大蔥切成每段約5里面長的蔥段；
再在每個蔥段上劃開口把中間的蔥芯取出來，蔥芯可以用來炒菜；
接著把留下來的蔥白部分壓平切絲；
然后把切好的蔥絲放在涼開水中泡幾分鐘再清洗一兩次，這樣可以去掉多余的蔥液，吃起來沒那么辛；
最后把蔥絲裝盤備用即可。
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