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時(shí)間：2023-01-12 14:49:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
淡鹽水我們?cè)谖堇锒际强梢宰约赫{(diào)配的，但是這放鹽的比例是要掌握好的，這淡鹽水放多少鹽是比較合適的？要是頭一天晚上調(diào)配好的話第二天還能喝嗎？
用1g就夠了，多了沒(méi)有必要，晨起后喝淡鹽水有助于腸道的潤(rùn)滑，鹽水還有殺菌的作用，晨起喝淡鹽水有助于排便，但喝鹽水會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，有高血壓要禁止空腹喝淡鹽水，500克的水中放4.5克左右的鹽即可，建議最好喝白開(kāi)水，晨和淡鹽水是好的有利于排除體內(nèi)的毒素。
淡鹽水隔夜可以喝。
淡鹽水放置隔夜，并不能改變水的性質(zhì)，其微生物可能稍有增加，但是對(duì)人體的危害也并沒(méi)有那么嚴(yán)重。因此建議淡鹽水放置于有蓋的容器中，只要不被污染，是可以飲用的。
牙周炎含鹽水含漱一般來(lái)說(shuō)半分鐘左右
每天3到4次，這個(gè)是可以對(duì)牙齦有一個(gè)安撫作用，洗牙和牙周刮治前后可以使用，促進(jìn)恢復(fù)
鹽開(kāi)水無(wú)所謂寒涼，空腹要喝淡鹽水，會(huì)有一定的通便任務(wù)作用，但不可多喝，因?yàn)辂}多了會(huì)導(dǎo)致高血壓等，對(duì)心腦血管不好
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