時間：2015-12-22 08:26:31 編輯：本站整理 617
冬至節氣即將來臨，在這個期間我們都應該注意吃些什么來補充身體的營養呢？調節身體很重要，不過在冬至節氣里有一個大家比較喜歡節日那就是每年一度的平安夜、圣誕節，在這個節日里許多朋友們都會大吃特吃，“怎么吃”這也是一門學問，接下來就讓我們一起看看如何吃吧。
| 冬至節氣養生食材和藥材大全 | |||
| 冬至養生特點扶正固本,培養元氣 | 狗肉—調整血壓,改善性功能 | 羊肝—進新陳代謝,調理氣色 | 大蒜—消炎殺菌,預防腫瘤癌癥 |
| 驢肉—補氣養血,預防心血管疾病 | 松子—潤腸通便 | 生地黃—滋陰保健好補品 | 冬至養生食譜大全 |
狗肉不僅蛋白質含量高，而且蛋白質質量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。
食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。
狗肉還可用于老年人的虛弱癥，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增強抗寒能力。
新鮮狗肉色澤鮮紅發亮，水分充足。
放于冰箱冷凍。
主料：狗肉1500克，
輔料：茴香15克，當歸50克，
調料：桂皮15克，黃酒100克，白酒25克，辣椒(紅，尖，干)10克，醬油75克，味精2克，鹽5克，辣椒醬25克，白砂糖15克，豬油100克，青蒜20克，大蔥10克，姜10克
做法：
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。