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皮膚過(guò)敏不能吃什么？皮膚過(guò)敏禁忌吃什么？

時(shí)間：2017-03-21 14:40:05 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 452

皮膚過(guò)敏的人群需要格外注意飲食，不能吃發(fā)物、刺激的食品，要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。不少人困惑，皮膚過(guò)敏禁忌吃什么呢？關(guān)于，皮膚過(guò)敏不能吃什么？皮膚過(guò)敏禁忌吃什么？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

皮膚過(guò)敏不能吃什么

一、對(duì)海鮮過(guò)敏者(如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣)，應(yīng)減少此種食物的選用。而不新鮮的魚(yú)類會(huì)釋放較多組織氨，不但容易造成過(guò)敏，也可能會(huì)有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚(yú)類。

二、對(duì)加工食品過(guò)敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會(huì)造成氣喘病人的過(guò)敏發(fā)作。所以應(yīng)找出造成過(guò)敏的食品，并停止食用。

三、對(duì)牛奶、蛋、豆類等高蛋白質(zhì)的食物過(guò)敏者，應(yīng)確認(rèn)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，減少其加工制品的攝取，并與營(yíng)養(yǎng)師討論飲食上的替代選用方式，因?yàn)檫@些食物為主要蛋白質(zhì)來(lái)源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營(yíng)養(yǎng)不均衡的問(wèn)題。

四、對(duì)其他食物過(guò)敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、咖啡因的飲料，應(yīng)找出并停止食用會(huì)讓自己過(guò)敏的食物。

皮膚過(guò)敏不能吃什么？皮膚過(guò)敏禁忌吃什么？

皮膚過(guò)敏禁忌吃什么

1、辛辣類：包括辣椒、蔥、蒜、酒等，對(duì)于內(nèi)郁生熱的病人，如發(fā)熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等癥都應(yīng)忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用于調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應(yīng)忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風(fēng)疹、皮膚瘙癢者須忌食生姜、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿卜。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。

2、生冷類：包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應(yīng)忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用于各種發(fā)熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應(yīng)忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管炎擴(kuò)攻、肺膿瘍和潰瘍病應(yīng)忌食柿子;疔瘡、氣管炎應(yīng)忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應(yīng)忌食柑子;日光性皮炎者應(yīng)忌食苜蓿等等。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。

3、油膩類：包括動(dòng)物、動(dòng)物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對(duì)熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應(yīng)禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應(yīng)忌食禽畜內(nèi)臟;高血壓、冠心病和尿毒癥患者應(yīng)忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況及陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時(shí)PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。

4、海腥類：包括帶魚(yú)、內(nèi)河魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發(fā)舊病，尤其對(duì)患有脾腎疾病患者應(yīng)忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應(yīng)忌帶魚(yú)、黃魚(yú)、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應(yīng)忌食海鰻、烏賊和魷魚(yú)等食物;過(guò)敏性皮炎、支氣管哮喘患者應(yīng)忌食海藻、海帶、紫菜等。對(duì)于這類食物，血液病中如特發(fā)性血小板減小性紫癜(ITP)、再生障礙性貧血(AA)、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)、骨髓增生異常綜合征(MDS)及急性白血病等都禁食。

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皮膚過(guò)敏吃什么最好

1、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感，預(yù)皮膚過(guò)敏。

2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力，預(yù)防皮膚過(guò)敏。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝蜂蜜會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗力，同時(shí)蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。

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4、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏-性-皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。

5、金針菇：金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制過(guò)敏-性-病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。

6、大棗：紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

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