時間：2017-09-12 09:12:48 編輯：cwh 2076
黑糖四物飲是對女性來說非常好的飲品，下面5號網的小編為你們介紹黑糖四物飲什么時候喝？黑糖四物飲什么時間喝？
四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續喝一周，即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發子宮病變，使用前務必詢問中醫師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期干凈后，就連續服用10天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補。朋友們在服用四物湯的時候們一定要合理的食用，這樣會有助于朋友們的身體更加的健康。
福利社買的黑糖四物飲 剛好大姨媽走 昨天收到 今天就開始喝起了[嘿嘿]
有股淡淡的中藥味 以為會不好喝 不過味道還是甜甜的不錯哦[害羞]
準備和姜母茶搭配著喝 大姨媽來的時候每次都喝黑糖姜母茶 經血很快就順暢了
姜母茶嘗了很多家的 以前喝的都是粉包的
目前喝的是維奕老姜黑糖 已經第二罐 跟黑金傳奇的差不多也是塊狀的 還不錯 里面有姜絲
黑家的姜母茶還沒嘗試過 以后就準備喝黑金傳奇了
黑金傳奇系列好火[口水]
有姜母茶，四物飲各種養生黑糖茶
早上用開水沖泡，趁熱喝下一杯，感覺全身都暖暖的
用牛奶沖泡自制生姜撞奶更好喝
真材實料看得見[萌]里面還有桂圓 老姜 紅棗
ps姜茶晚上不要喝噢
紅豆水薏仁水也超級火的
每天一包當水喝，沒什么味道
養顏補血祛濕消水腫
愛自己從每一天做起。
1、保暖。在月經期間不用涼水洗頭和洗腳，要保持身體暖和，避免食用寒涼和刺激的食物，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘，直至痛經得到緩解為止。
2、益母棗茶。用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。
3、按摩法。仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
4、外敷法。用川烏和草烏一起研成細末，然后用蔥汁和蜂蜜調制成汁，敷小腹痛處2～3小時左右。
5、針灸法。痛經前或發作時是針刺的最佳時機，選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時，每日一次，1～3次可止痛，連治三個月經周期可痊愈。
6、指壓法。足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連，在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。
7、服用止痛藥。阿司匹林及對乙酰氨基酚可緩解經痛，如果經痛難忍，可在醫生指導下服用止痛藥，但不宜多服，平時還是需要多調理身體。
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