時間：2017-10-18 09:34:30 編輯：lulu 1141
柚子是一種非常好吃的水果，柚子本身有很高的營養價值，柚子富含豐富的維C，柚子有很多功效與作用，那么吃柚子是上火還是降火？吃柚子為什么會拉肚子？
吃柚子是降火的。因為柚子的果肉性寒，還有清熱的作用，所以不但不上火，還會有清熱下火的功效。
中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣。柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利濕等功效。特別是對于經常便秘、帶有口臭的朋友來說，適當吃些柚子是很有好處的。
柚子吃太多
柚子的味道甘甜可口，多汁美味，食用時確實很難把握好量的度，不經意間便吃了大半個柚子，柚子具有一定的滑腸作用，在大量的食用后便會加重這個功效，出現腹瀉。
腸胃炎
部分人群由于自身有急慢性的胃腸炎，而柚子又對胃腸道有一定的刺激作用，這類人群在食用柚子之后胃酸的分泌會大量的增加，腸道的蠕動也會加快，便會出現腹瀉。
脾胃虛寒
在中醫上來看，人有寒性和熱性的區別，部分人由于生活環境或者飲食習慣等因素影響，自身體質偏寒性，脾胃處于虛寒狀態，柚子屬于寒性的水果，這類人群在食用之后會加重脾胃虛寒的現象，也可能出現腹瀉。
藥物過敏反應
柚子和很多藥物都屬于食物相克，在吃藥的時期絕對不能食用柚子，腹瀉是這種藥物過敏反應的癥狀之一，還可能出現頭暈，心悸，心律失常等癥狀，嚴重者還可能出現猝死。
常見的與柚子相克的藥物有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利、降脂藥等。
柚子吃多了腹瀉
吃柚子吃多了最常見的癥狀就是腹瀉，這與柚子的屬性和自身很有的水分含量有關，柚子在屬性中屬于大寒性食物，食用過多會導致脾胃虛寒，引起腹瀉。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用時會導致胃腸內水分量過高，引起腹瀉。
柚子吃多了引起胃腸炎癥
自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子，柚子中含有對胃腸道有刺激作用的植物酸和苦味苷類。大量的食用會導致胃腸道黏膜持續收到強烈的刺激，引起胃腸炎癥。
柚子吃多了導致中毒
柚子在中醫里定義為味甘，性寒，無毒，但是若是大量的食用就不一樣了。柚子中含有對肝臟內酶的活性有影響的活性因子，在大量食用后會導致肝臟解毒功能喪失。甚至出現中毒癥狀。
柚子中毒的癥狀有：昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低。
吃柚子可以降火，柚子性寒，所以不會上火，而且柚子具有非常豐富的營養價值，多食用，對于增強體質等都有很好的效用。但是建議大家盡量不要多吃，因為寒涼的食物多吃，會造成腹瀉等情況的發生，飲食有度，才能夠發揮柚子的價值。
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