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時(shí)間:2017-10-30 17:08:46 編輯:本站整理 3128
椰棗是伊拉克的特產(chǎn),在我國(guó)福建等地也有種植,雖然叫椰棗實(shí)為漿果。那么,椰棗怎么保存?椰棗能提高性功能嗎?
椰棗一般有干的還有濕的,若是保存不當(dāng)容易變質(zhì)甚至蛀蟲。
人們對(duì)于椰棗的保存適合溫度建議在0-5℃冷藏,可以放進(jìn)冰箱或冷庫(kù)!長(zhǎng)期儲(chǔ)存溫度不宜高于20度或者自然晾干后密封保存,注意防潮,痛風(fēng)。
椰棗汁可由于強(qiáng)壯心臟,也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用后對(duì)男女雙方性功能恢復(fù)都有益處,可以說這種汁液就是強(qiáng)身健體的天然偉哥。當(dāng)然這種補(bǔ)品對(duì)老年人也十分有用,他可以增強(qiáng)老人的體力,同時(shí)能夠排毒養(yǎng)顏。
椰棗治療便秘:椰棗還能治療腸內(nèi)擾動(dòng)并恢復(fù)與增強(qiáng)腸的功能。椰棗可以在腸內(nèi)建立廣譜良性細(xì)菌,椰棗也會(huì)像粗糧一樣治療便秘。
椰棗吃法
椰棗煮粥:椰棗可以曬干在煮粥時(shí)加入少許食用。
椰棗糕點(diǎn):椰棗還可以去果肉做成棗糕等點(diǎn)心食用。
椰棗燉食:椰棗可以在燉雞燉肉等時(shí)加入幾顆提味。
我們都說物極必反,椰棗雖然有很多的好處,但是也要適量食用!
1:孕婦生吃椰棗時(shí),棗皮容易滯留在腸道中不易排出,因此吃棗時(shí)應(yīng)吐棗皮。
2:生食椰棗時(shí),一定要將它消毒、洗凈,否則椰棗上可能會(huì)殘留農(nóng)藥,對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
3:兒童脾胃功能較弱,椰棗黏膩,不易消化,多食礙胃,易影響兒童食欲和消化功能。并且椰棗糖分過多,容易引發(fā)齲齒。
4:食用椰棗后,不要馬上吃高蛋白食品,如海鮮和奶制品。因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1——2個(gè)小時(shí)后,再吃高蛋白食品。
5:不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素,銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
6:服用退熱藥時(shí)禁忌食用。服用退熱藥物同時(shí)食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復(fù)合體,減少初期的吸收速度。椰棗為含糖量高的食物,故禁忌食用。
7:服苦味健胃藥及驅(qū)風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用??辔都膀?qū)風(fēng)健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官,反射性地提高食物對(duì)中樞的興奮性,以幫助消化、增進(jìn)食欲。若服用以上藥物時(shí)用椰棗,則明顯地影響藥物的療效。
8:如同吃其他食物一樣,吃椰棗也不可過量。《本草綱目》中說:“多食令人寒熱,凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高,糖尿病患者不宜食用。吃椰棗還要注意保護(hù)好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
9:不宜與維生素同時(shí)食用。食物中的維生素可使維生素K解破壞,使治療作用降低;不宜和黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜會(huì)有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
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