時間：2019-01-11 10:07:43 編輯：本站整理 3045
大腿根部皮膚變黑是一件很尷尬的事情，其實這跟毒素堆積有關，可以使用按摩油和身體乳來按摩皮膚，只要堅持就能恢復白皙皮膚，一起來看看按摩手法。
1、大腿經脈：手和腿都涂上身體乳以后，順著大腿的四條經脈，從膝蓋往腹股溝捋。
2、大腿內側：用雙手的大拇指交替著按大腿內側，一定要用點勁往下壓，到腹股溝的地方，按著往外延。
3、大腿中部：雙手握成拳，用四個指關節交替著按大腿中部，到腹股溝用拇指從外延捋到內側。
4、腹股溝：用雙手的拇指交替按摩，從外側到內側，一定要按住了用力往下壓。
1、最開始按的時候，一周一次就可以了，經絡推通以后，每周可以按三次左右。
2、每條腿按10分鐘，每條經絡推20次。
3、做5次動作就甩甩手，中醫老爺爺說這是為了甩出毒素，但我覺得是活動活動省的手酸。
大腿根部有一個承扶穴，屬膀胱經在臀部與大腿連線的中點線上，很好找的。膀胱經是人體最長、陽氣最足的一根經絡，從腳趾通到頭再到眼睛。所以可以判定，有痔瘡毛病的人，膀胱經都不會暢通的，也就是陽虛的表現。各類婦科病（如子宮肌瘤、卵巢囊腫、痛經等）、男科病（如前列腺類疾病、陽痿、早泄等）、生殖和泌尿系統疾病，可多拍大腿根部（這是毒素沉淀較多的部位，也是經絡、血管、神經、淋巴集中區域）、大腿內側、小腹、小腿兩側。
1、出現了大腿根部位疼痛的現象，誘發因素也是非常多的，大多數都是由于局部感染發炎，或者出現了腰椎間盤突出等疾病導致的這一現象，有的患者如果出現了強直性脊柱炎，可能會引起大腿根部位疼痛的癥狀。
2、大腿根部位疼痛誘發因素也是非常多的，也可能是由于患者出現了局部血液循環不暢引起的這一癥狀的患者，如果出現了髖關節發炎感染等方面疾病，都可能會引起大腿根部位疼痛的現象。
3、大腿根部位疼痛的患者，也可能是由于出現了嚴重的風濕性疾病或者類風濕性疾病導致的這一現象，所以應該及時到醫院，通過使用血液檢查的方法來進行檢測，避免出現誤診的危害，影響到患者的身體健康。
1、用酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合在一起，加入維生素E攪拌成糊狀，然后敷在臉上或者腿上，大約15-20分鐘后用清水沖洗干凈。這樣就可以讓皮表上面的死皮細胞脫落，促進新細胞的再生，使腿部皮膚變了。
2、準備鮮牛奶和橄欖油，調成糊狀，然后敷在腿上20分鐘洗凈即可。長期使用，可以使腿部皮膚變得更有彈性，細膩光滑。
3、每個星期堅持1-2次用白醋浸泡毛巾敷腳，可以消除黑色素，幫助大腿美白。
4、沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然后將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有顯著的美白效果了。
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