時間：2022-01-17 14:07:13 編輯：5號網-jj 0
通常我們大家都知道，色素沉著是一種非常常見的現象，很多人都出現過該問題，那么我們在這里便要了解一下色素沉著能祛除嗎？色素沉著怎么快速去除？
色素沉著可以祛除，炎癥以后或者是其他原因造成的色素沉著，人體會有分解、代謝、吸收的功能，有一部分自己慢慢就消化吸收了。如果不能消退，可以通過治療使其有所改善或完全消退，常用的有強脈沖激光、寶石激光或者是調Q激光，都可以選擇性的打碎這些色素顆粒，讓其變成更小的，可以被人體消化吸收的色素顆粒，從而起到治療效果。另外，也可以做果酸換膚或者是外用維甲酸類的藥物，可以有所改善，注意嚴格的防曬。平常生活中，在出門的時候要做好皮膚的防護工作，要多注意防曬，定時進行皮膚清潔與補水。
1、多運動：為了達到祛除色素沉著的效果，希望大家在生活中進行適量的運動，通過運動的方式可以促進血液的循環和機體的代謝水平，從而有效防止更多的色素沉著在皮膚深層，這對防止和減少黑色素沉淀具有很大的幫助。堅持進行適當的運動，則可有效去除沉著的色素。
2、多吃水果：建議大家在日常生活中多吃一些富含維生素c的水果。因為維生素c能有效防止色素沉著，并達到美白去黑的功效，所以建議大家在出現色素沉著的情況之后通過吃水果的方式來去除沉著的色素，從而達到美白祛斑的效果。
3、適量服用維生素c：當出現色素沉著的情況之后，大家可以在醫生的指導下適量服用維生素c制劑，從而有效改善色素沉著的癥狀，并達到去黑美白的效果。
色素沉著，最重要的兩個影響因素，第一是皮膚的炎癥，第二是沒有嚴格防曬。1、皮膚的炎癥常見于一些皮膚疾病，可以見于創傷性激光術后。由于有皮膚的炎癥，使皮膚的巰基產生斷裂，就會導致色素沉著的形成。2、沒有嚴格防曬。在皮膚炎癥好轉后，長期或者是多次反復暴露在紫外線下，就會導致黑色素細胞產生過度的色素，引起色素沉著，所以有色素沉著的時候，一定要做好防曬工作，休息好，多喝水，多吃水果蔬菜。此外，還有可能是因為情緒刺激、長時間熬夜等不良的生活習慣，導致內分泌失調，從而引起色素沉著。
色素沉著有的人自然恢復，有的不能自然恢復，具體要看色素沉著的形成原因、發生的時間長短以及嚴重程度。如果是表淺的色斑或者是一些皮膚病炎癥之后的色素沉著，去除病因之后，經過一段時間的修復，色素沉著是可以自然修復的。對于一些病因不明確，發生時間很長的色素沉著的疾病，比如說黃褐斑、皮膚黑變病，這種疾病色素沉著就很難自然恢復了，因為像黃褐斑它的病因很多，有內在的也有外在的，有的時候病因很難明確，這種情況靠它自然恢復是比較困難的，往往需要一些醫療的手段去改善。因此，出現色素沉著還是需要請醫生來專業的診療，選擇相應的辦法。
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