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通常我們大家都知道有些人的皮膚是很容易曬傷的，而一般曬傷后也是要非常注意修復(fù)的，因此我們?cè)谶@里便要了解一下皮膚曬傷要注意什么？皮膚曬傷要去醫(yī)院?jiǎn)幔?/p>

皮膚曬傷要注意什么

少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，以為曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚“雪上加霜”?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。建議在上午10時(shí)至下午2時(shí)日光照射最強(qiáng)的時(shí)段盡量避免戶外活動(dòng)或是減少活動(dòng)時(shí)間，不要陽光下暴曬，如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那么只要敷幾貼補(bǔ)水的面膜就好了。可是如果你已經(jīng)到了紅腫疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí)，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。

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皮膚曬傷要去醫(yī)院?jiǎn)?/h3>
曬傷之后很多人都會(huì)先自己處理?？煽诜燉０贰ⅵ?胡蘿卜素、B族維生素、羥基氯喹等；較嚴(yán)重者，要及時(shí)到醫(yī)院就診。如果曬傷得比較嚴(yán)重這種疼痛灼熱，包括水泡糜爛的這種會(huì)比較嚴(yán)重，不應(yīng)該再去嘗試自己的這種治療方案，應(yīng)該至少去附近的社區(qū)醫(yī)院或者去專科醫(yī)院，尋求專業(yè)人士的咨詢或幫助。如果說病情失去了控制，在自己的預(yù)想之外，我們必須得去?？漆t(yī)院及時(shí)地就診，不能因?yàn)樽约旱倪@種盲目，或者是這種執(zhí)著耽誤了自己的病情。防曬，防熱，外出時(shí)一定要采取防護(hù)措施，盡量保持皮膚的清潔干燥，應(yīng)飲食清淡，食用易消化食物，可多食用一些清火的食物。

皮膚曬傷有水泡怎么處理

應(yīng)該對(duì)局部進(jìn)行消毒，以免形成感染的情況發(fā)生，人體皮膚非常敏感，在高溫下會(huì)出現(xiàn)水泡，因此要用涼水沖洗。如果水泡小于一厘米，建議選擇用硼酸溶液等藥物進(jìn)行濕敷。口服鹽酸奧洛他定片或者鹽酸依匹斯汀膠囊，聯(lián)合復(fù)方甘草酸苷膠囊。正確的處理措施能夠避免細(xì)菌的清晰和嚴(yán)重的癥狀，如果操作不當(dāng)能夠形成預(yù)后的疤痕增生，所以在曬傷后出現(xiàn)水泡的情況應(yīng)該到醫(yī)院讓醫(yī)生對(duì)傷口正確的處理，以免形成水泡的潰爛。如果患者被曬傷之后，水泡里面的溶液比較渾濁，建議到皮膚科就診。醫(yī)生用經(jīng)過消毒的設(shè)備刺穿水泡，將里面的膿水給排出來。

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皮膚曬傷有點(diǎn)癢怎么辦

皮膚在過于強(qiáng)烈的日光、紫外線照射以后，可以出現(xiàn)曬傷的表現(xiàn)。注意防曬，再次進(jìn)行日光照射肯定會(huì)加重病情。患者可以用涼水沖洗局部，但不能使用堿性的肥皂等。所以，出現(xiàn)了曬傷以后瘙癢，首先是應(yīng)該轉(zhuǎn)移到陰涼的部位，避免日曬。局部可以用生理鹽水，硼酸液或者是鮮牛奶冷敷，可以反復(fù)多次，這樣可以有效的減輕局部的紅腫、瘙癢的感覺。