時間：2022-05-23 15:51:41 編輯：5號網-jj 9
通常我們大家很多人都知道，皮膚曬傷對我們的危害性是很大的，很多人在曬傷后都會出現灼燒感，那么我們便要了解一下皮膚曬傷有灼燒感？皮膚曬傷有什么辦法？
這種情況考慮是日光性皮炎，這個情況下要注意皮膚的保濕，出現曬傷情況，必須抓緊治療，首先要做好防護，避免再次暴曬。涂一些溫和無刺激的護膚品，會自然好的。建議你口服氯雷他定片，賽庚啶片或者西替利嗪片等藥物抗過敏治療，并避免再次接觸過敏源。可以抹糠酸莫米松乳膏，一天兩次，吃依巴斯汀片一次一片，一天一次，使用一周，如果控制不佳，還有可以肌肉注射地塞米松針治療。注意減少外出或者是外出時要做好防護工作，避免再次曬傷，而且的話要注意避免辛辣刺激的食物，多注意休息。
對于僅出現紅斑，輕微疼痛的患者，可以用冰牛奶濕敷，一定要使用涼水濕潤皮膚，可以有效改善紅斑炎癥。皮膚曬傷需要在出門前并每隔幾個小時補上防曬霜，同時使用溫和非刺激性洗劑，以使皮膚吸收，并溫和地滋潤。如果伴有瘙癢癥狀，可以外用皮質類固醇制劑，如艾洛松乳膏、地奈德乳膏，1天2-3次涂抹。飲食上需要吃水果，蔬菜等富含維生素C多的食物。飲食上要忌口，忌食發物，比如牛羊肉、魚蝦、海鮮、辛辣、韭菜還有酒。皮膚曬傷期間不要刮傷，不要用熱水刺激，使用冰牛奶洗臉，冰奶棉敷料，即可立即獲得止痛效果。
曬傷后可以選擇用冷敷來進一步緩解曬傷后的疼痛感。盡量在室內活動，不要被陽光照射暴曬，對于曬傷的皮膚，火辣辣的疼或者奇癢，可以用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上，疼痛就會自然消減。因為黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，還可以補充我們體內損失的水分。注意一定不要頻繁地用手去碰，甚至撓，用清水還有干凈的毛巾，輕輕對患處進行清潔、降溫，有條件可以用新鮮的蘆薈來敷，幫助皮膚快速鎮定?？梢栽跁駛奈恢猛磕ㄒ恍┎枞~水，不僅可以滋養皮膚，還可以減輕我們曬傷后的灼痛感。
皮膚曬傷一般可以自行恢復，在曬傷之后要多注意皮膚的護理，平時在出門的時候可以涂抹防曬霜。一般來說如果夏天在戶外游玩的話，當時紫外線過強且不注意防曬的話，可能會造成較為嚴重的皮膚曬傷。皮膚曬傷之后可以局部涂抹一些蘆薈膠，另外要注意避免在洗澡的時候太過用力，有可能會造成皮膚損傷。如果癥狀較為嚴重，那么恢復的時間要緩慢一些，一般情況下在半年左右的時間，才有可能完全恢復。
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