時間：2018-01-15 18:12:40 編輯：本站整理 595
磨牙是一個很難治的病，也是一個很好治的病，只要找到病因，下面5號網小編帶大家來看一下磨牙是因為受了委屈？孩子的心理狀況也會導致磨牙。
據英國廣播公司報道，青少年磨牙可能是因為在學校被欺負了。美國《口腔修復學雜志》對巴西300名13~15歲的青少年進行調查后發現，曾在學校被言語欺凌的孩子，患夜間磨牙癥的幾率是其他孩子的4倍。來自口腔健康基金會的奈杰爾·卡特博士認為，這是洞察孩子心理狀態的重要方式，也是家長辨別孩子被霸凌的一個重要信號?？ㄌ夭┦糠Q，夜間磨牙癥對人體傷害很大，會帶來嚴重的牙齒疾病，例如牙敏感、牙破損、牙隱裂以及面部、頜骨疼痛等，但人們還沒有意識到這一點。磨牙的聲音就像圓鋸刺耳的噪音，對壓力過大或者有焦慮癥的成年人也會造成影響。通?；颊哐例X平坦、邊緣破損，明顯的癥狀就是早晨醒來時經常伴有持續頭痛和下巴腫痛。家長如果發現孩子磨牙，要及時與學校聯系、與孩子溝通，了解孩子是否在學校受了欺負，對孩子及時進行心理幫助。另外，家長不能不管不顧，要盡早帶孩子看牙醫，以免產生更大危害。
磨牙的現象在口腔醫學里稱為磨牙癥（Bruxism），它是指睡眠時會習慣性地磨牙，甚至在白天也有無意識磨牙的習慣。絕大多數情況下，磨牙的發生都同時伴隨“喚醒反應”（睡眠深度突然改變，睡眠者可能突然醒來或者睡眠深度變淺，同時可能伴隨肢體運動、心律呼吸增快等生理變化），因此夜間磨牙癥也被認為是喚醒反應的一部分。當神經傳導通路的協調功能出現紊亂時，肢體就有可能出現不自主運動。目前認為，基底神經節功能紊亂以及中樞神經系統遞質分泌異?？赡苁悄パ腊Y的重要神經生物學機制。一些干預神經遞質代謝的藥物的確會對磨牙癥造成影響。對于成人磨牙癥，心理、精神因素對神經系統的影響一直被認為是導致其發生的主要原因。多因素分析研究顯示，生活壓力過大是磨牙癥的顯著危險因素。因此，有較多心理問題，容易發生抑郁、應激障礙的人，更有可能成為磨牙癥患者。除了心理因素，咬合不正、咬合干擾以及一些全身性疾病（如過敏、內分泌紊亂、營養不良，以及消化系統疾病等）都被認為可能導致磨牙癥的發生。不過到目前為止，這些研究都難以得出肯定性的結論，導致磨牙的原因仍眾說紛紜。
1 手指：對于還未出牙的寶寶，家長可將手洗干凈后，按摩寶寶牙齦。
2 毛巾：將新毛巾清洗以及確保漂洗干凈，然后在太陽下晾曬后，卷成豎條狀讓寶寶啃咬磨牙。每次使用后都要仔細清洗一遍。
3 自制磨牙食品：自制的磨牙食品，可謂是安全無污染，價格低廉寶寶喜歡。家長可以把梨、蘋果、胡蘿卜等切成條，也可將紅薯條曬干后供寶寶磨牙，但仍需家長在旁監護，以免發生誤吞現象。
4 牙膠：家長可以給寶寶購買食用級硅膠或橡膠材質的牙膠，幫助寶寶緩解牙齦不適感。需要注意的是，購買此類產品時，一定要注意牙膠的材質是否合格，其配件是否牢固不可脫落，所以購買牙膠時，家長盡可能不要選擇花里胡哨的牙膠，以免增加其危險度。
食品添加劑：不建議嬰兒食用防腐劑、人工香精、人工色素、人造奶油、氫化植物油等食品添加劑。
糖：3歲之前孩子盡量少吃糖，或者說少吃太甜的食物。避免孩子養成偏愛甜食的口味，增加肥胖和齲齒的風險。
鹽：1歲以下的孩子可以從食物中吸收足夠的鈉，并不需要額外攝入鹽分，否則可能會對腎臟產生負擔，并且養成受害終生的「重口味」。
過敏原信息：雞蛋、牛奶、堅果等，是常見的過敏食物，如果孩子有過敏，一定要注意配料表上的過敏原信息。
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