時間：2018-11-02 09:18:29 編輯： 1341
很多人經常會頭痛，看電腦看久了，頸椎問題引起的，受涼感冒引起的，還有時候無緣無故就會頭痛，痛的時候難免會影響到正常生活，盲目的吃止痛藥，治標不治本，找準原因對癥下藥才是關鍵。
1.高血壓性頭痛。首先是高血壓頭痛，這是在冬天非常容易出現的一種頭痛癥狀，在一些高血壓患者的身上會常常有這種頭痛癥。高血壓的患者一到了冬季的時候，因為天氣寒冷，所以血管的收縮會加劇，在血管收縮加劇之后，血壓升高，于是便引起劇烈的頭痛癥狀。如果是高血壓患者同時還有動脈硬化的癥狀，那么在冬天的時候這種頭痛癥狀將會更加劇烈。
2.緊張性頭痛。在冬季，人們還非常容易會有緊張性頭痛的癥狀。緊張性頭痛又被叫做顱肌緊張癥，顱肌收縮性頭痛，緊張性頭痛其實是慢性頭痛當中一種比較常見的頭痛癥狀之一。這種頭痛同樣受到冬季寒冷的影響，使得頭顱顱總肌肉的緊張性提高，引發頭痛。
3.鼻源性頭痛。在冬季容易引發的頭痛中，還有一種叫做鼻源性頭痛的頭痛癥狀。這種頭痛的癥狀顧名思義是和鼻子有關，在冬天，鼻子上的某些病癥將會引起頭痛，比如鼻竇炎、鼻炎。鼻竇炎患者、鼻炎患者在冬季病發時也會引起頭痛的癥狀。
4.風寒性頭痛。以上的冬季多發的頭痛癥狀大多數都是和一些身體病癥有關，而風寒性頭痛則是在冬季一般人都會出現的一種頭痛癥狀。風寒性頭痛的患者主要是因為在冬季，受到了風寒的侵襲，導致寒氣凝住經脈，于是便引起頭痛的癥狀。
5、偏頭痛。特征是在頭的單側會有像脈搏跳動一般疼痛，有時也伴隨像嘔吐一樣的癥狀出現。像這樣一跳一跳地疼痛，大約會持續4到72小時。因為會有極度疼痛而使身體完全動彈不得的情況，所以也會有不能工作，學習等等情況。
并且若是女性的話，和生理有很大的關系。大概會從月經開始前兩天左右就會開始頭痛，這是因為荷爾蒙的關系，女生特別容易有偏頭痛。
帶有神經性質的疾病，非頭疼莫屬的。看似簡單的頭痛，會有很多的因素，會因為很多的不舒服導致的。兩方面解釋，一方面是因為精神壓力大導致的，也就是所謂的心病，心理壓力大，壓迫了神經，導致的頭痛。還有一方面就是身體的疾病，就是身體已經有了疾病或者是某些疾病的潛伏狀態，都不能忽視。
1、受過傷在修養過程中也是會導致頭痛的，往往很多人不會去在意，但是其實完全不一樣，意味著原有的疾病還沒有好，或者是產生新的疾病。
2、腦膜炎，不只是存在于年紀大的人里面，很多年輕人也會得這個病。是一種感染疾病，大多數情況下不會導致死亡，但是會有嚴重的后遺癥。
3、中風，現在的中風情況越來越年輕化，年輕人面癱的情況還是不少的。因為情緒過度的激動，身體一時間受不了，就會有頭疼的現象。
一、冰敷和熱敷
減緩頭痛是要冰敷好或熱敷好，得看頭痛的類型。一般來說，偏頭痛是因為血管膨脹壓迫到神經，而引起的頭痛。這個時候，為了避免血管的膨脹就應該要冰敷。相反地從頭頂到肩膀，眼睛等像被拉住一樣的痛時，是因為肌肉緊繃的關系。這個時候，推薦用熱毛巾或暖暖包熱敷頭、脖子和眼睛來減緩疼痛。
二、攝取適量咖啡因
我們都知道咖啡因可以提神醒腦，同樣的當頭痛時一杯熱咖啡或熱茶的量是OK的哦!平常咖啡因攝取量較少的人比較有效果，所以懷孕時、喂母乳期間，控制咖啡因的量也是不錯的方法。
三、控制照明和音量
過大的聲音與過亮的照明，會讓神經更為敏感，也造成頭痛更激烈。所以頭痛時把房間的照亮轉到最低亮度，盡量不要開電視和音響。當然手機和電腦也先暫時不要用。與其一直去想改善頭痛的原因和方法，不如把眼睛閉上靜靜休息能更快減輕疼痛喔!
1.風寒頭痛
【癥狀】頭痛時作，痛連項背，惡風畏寒，遇風尤劇，常喜裹頭，口不渴，苔薄白，脈浮或浮緊。
【治法】疏風散寒。
【方藥】川芎茶調散(《太平惠民和劑局方》)加減。川芎12g，荊芥12g，白芷6g，羌活6g，防風6g，薄荷24g，細辛3g，葛根10g，甘草6g，清茶調下。若惡風明顯者加麻黃、桂枝以宣散風寒。若頭痛較劇者可加蜈蚣、全蟲通絡止痛。
2.風熱頭痛
【癥狀】頭脹痛，甚則如裂，發熱或惡風，面紅目赤，口渴喜飲，大便不暢或便秘，尿黃，舌質紅，苔黃，脈浮數。
【治法】祛風清熱。
【方藥】芎芷石膏湯(《醫宗金鑒》)加減。川芎10g，白芷10g，石膏20g，菊花12g，藁本6g，羌活6g，黃芩10g，梔子10g，生甘草6g。若熱甚傷津，癥見舌紅少津，可加石斛、知母、天花粉等生津止渴。若大便秘結，口鼻生瘡，腑氣不通者，可合用黃連上清丸以通腑瀉熱。
3.風濕頭痛
【癥狀】頭痛如裹，肢體困重，胸悶納呆，小便不利，大便溏薄，苔白膩，脈濡。
【治法】祛風除濕。
【方藥】羌活勝濕湯(《內外傷辨惑論》)加減。羌活10g，獨活10g，川芎12g，蔓荊子10g，防風10g，藁本6g，茯苓12g，薏苡仁15g，炙甘草6g。若濕濁中阻，癥見胸悶納呆，脘痞便溏，可加蒼術、厚樸、枳殼、陳皮等以燥濕和中。若兼惡心嘔吐者，可加姜半夏、生姜降逆止嘔。
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