狠狠五月天小说,欧美日韩国产一区,国产精品玖玖,成人自拍网站,国产精品高清视亚洲一区二区,欧美日韩国产手机在线观看视频

歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養生 > 食療

辣椒炒雞蛋可以過夜嗎 千萬要注意

時間:2018-02-09 08:09:52 編輯:5號網-zhaowei 5997

辣椒可以和很多食材一起炒,其中辣椒炒雞蛋是最普通的一種搭配,做法簡單。那么,辣椒炒雞蛋可以過夜嗎?辣椒炒雞蛋吃不完怎么保存?

辣椒炒雞蛋可以過夜嗎

1、雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當的情形下,營養的東西容易滋生細菌,因此會有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。雞蛋沒熟透的話,青椒炒蛋隔夜了不能吃。

2、如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封保存得當,一般可以保存48個小時都沒問題。這樣情況,青椒炒蛋隔夜了能吃。

辣椒炒雞蛋可以過夜嗎 千萬要注意

辣椒炒雞蛋的做法

原料

甜椒2個、雞蛋3個、口蘑2個、油、鹽、味精、胡椒粉。

做法

1、青椒洗干凈去籽,切成細絲;雞蛋打散,口蘑切片備用;

2、熱鍋入1.5大匙油,入青椒碎和口蘑片翻炒1分鐘至斷生,加入鹽,炒勻,再倒入雞蛋液,將剩余的油順鍋邊均勻淋入,待雞蛋液凝固,翻面略炒1分鐘,即可裝盤上桌。

辣椒炒雞蛋可以過夜嗎 千萬要注意

注意事項

1、能吃辣的,可以將一個甜椒換成尖辣椒(辣椒切碎);

2、鹽要加在青椒中,而不是雞蛋里,否則雞蛋太咸了,青椒又無味;

3、一份油分兩次加入,即防止油過多,又使得雞蛋不沾鍋;

4、加入口蘑是為了味道更為鮮美。沒有也可以。口蘑剁碎也可以,但是容易出水;

5、這個菜十分適合上班族下班后烹制。準備和烹制時間不超過10分鐘,營養又豐富。

辣椒炒雞蛋可以過夜嗎 千萬要注意

營養分析

營養成分:此菜含蛋白質14克、脂肪15.7克、碳水化合物81克、產生熱量201千卡。含鈣99毫克、鐵3毫克、維生素A225微克、維生素E5.8毫克。

特點:色澤鮮明,香嫩爽口,含礦物質及維生素比較豐富,可作為少兒經常食用的菜炒雞蛋

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 国产一级理仑片日本 | 国产成人综合在线 | 婷婷四房 | 国产免费久久精品 | 欧美日韩国产剧情 | 斗破苍穹漫画扑飞免费版 | 四虎在线永久免费视频网站 | 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 色播五月婷婷 | h视频网站在线观看 | 五月天最新网站 | 日韩a一级欧美一级 | 国产看片一区二区三区 | 我想看一级播放片一级的 | 精品久久久久久久 | 乱老女人一二区视频 | 国产一级小视频 | 婷婷天堂| 国产精品久久免费观看 | 日本四虎影院 | 色在线免费观看 | 高清亚洲综合色成在线播放放 | 男人的天堂免费网站 | 国产精品亚洲αv天堂2021 | 黄工厂精品视频在线观看 | 国产日本高清动作片www网站 | 国产一区二区三区福利 | 国产精品美女视频 | 久久精品一区二区三区四区 | 爱婷婷网站在线观看 | 四虎影视院 | 四虎成人www国产精品 | 热久久视久久精品18国产 | 欧美日韩一区二区在线视频 | 久久精品香蕉视频 | 99精品免费在线 | 欧美激情综合 | 国产高清视频在线播放 | 奇米影视第四色在线观看 | 久久精品无码一区二区三区 | 五月激情在线 |