時間:2016-06-08 16:19:51 編輯:本站整理 2540
金針菇細嫩白凈,可以炒菜也能煲湯喝,非常的營養美味。那么金針菇可以和雞蛋一起吃嗎?金針菇能和雞蛋同吃嗎?
營養醫師介紹金針菇是可以和雞蛋一起吃的,金針菇是可以和雞蛋一起炒的,金針菇含有人體必需的8種氨基酸。尤其適合氣血不足、營養不良的老人和兒童食用。
一般清洗它就是把根切掉,用清水過侵泡一會,把它淘散了,泡半小時,洗兩遍就可以了,切記金針菇的根是不能要的,需要切掉!
Ask:金針菇哪個部位是最臟的啊?應該怎么洗干凈?
Answer:首先,鮮的金針菇買回來,我們要將將細小部位和有臟東西的根部切掉;然后就是將金針菇用手撕開,撕成三四瓣。用清水沖洗后用漏勺撈起備用。最后就是用開水焯燙成熟后撈起,過涼即可。
Ask:每次洗金針菇都非常困惱,金針菇太小,然后弄得金針菇滿地都是,怎么清洗比較好?
Answer:其實只需要,然后放入一個稍微硬一點的塑料袋里,一邊沖洗一邊隔著塑料袋輕輕搓揉,這樣沖洗上幾次,再把金針菇拿出來,不僅洗得干凈也不會洗得亂七八糟的。
Ask:有時候買回來的金針菇有尿堿味,應該怎么處理?
Answer:先漂洗,就是把菇盡量的分開,放入水中,泡上幾分鐘,然后來回的在水中甩動記下,換水,再泡幾分鐘就行了,如果帶有尿堿味請不要食用。
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