時間：2020-04-24 14:49:02 編輯：本站整理 499
黃瓜小龍蝦是外面專門吃龍蝦的地方有，吃了蝦之后在吃黃瓜可以解膩的感覺，反正兩個搭配一起有蠻好吃的，下面來看看黃瓜小龍蝦的做法吧。
1、龍蝦，用鹽水搓洗，好除去泥沙，然后濾干。
2、在蝦背上劃出一刀再碼味，
3、用姜片、蔥節(葉子就可以了)，料酒，鹽碼味，碼夠十分鐘。
4、等蝦碼味的時候，就開始準備配料和調料。準備好干辣椒、干花椒、蔥、姜片、蒜片備用，豆拌醬，當然少不了
5、黃瓜切成細條，撒點鹽腌一下
6、鍋里放油，燒到最高油溫
7、把濾干的蝦倒進去炸。炸的時間不能長，十幾秒就合適。然后撈出，放在盤里。
8、鍋里留很少的油，燒熱，把濾干的黃瓜倒進去炒，不用加調味料。
9、炒的時后一定要火大，炒的時間不能長，十幾秒就可以。炒久了，黃瓜就不脆了。炒好后，放在碗里備用。
10、鍋里放油，燒熱，然后下豆瓣，炒香后加其他配料.蔥、姜、蒜、干辣椒、干花椒，炒出香味后，倒蝦
11、炒的當中加入料酒、鹽，少量白糖、少量的醋(以吃不出甜味和醋味為準，主要是提味道)，加入少量的水，炒好了的蝦顏色紅亮，黃瓜脆嫩，蝦肉細嫩入味，味道香辣。汁水不多，不淹過蝦，但又能給蝦提供足夠的味道。
原料：龍蝦1000g、黃瓜一根、蒜10g、姜片10g、香葉三片、茴香5g、八角3g、大蔥一根、辣椒2個、花椒5g、十三香粉適量
1、龍蝦用小牙刷 刷干凈;燒開水，把龍蝦綽下水;水翻騰后!會有超多泡沫，再過涼水沖下。
2、龍蝦爆炒下，再放些料酒，炒香!
3、加黃瓜段，翻炒下!加溫水!大火煮10分鐘，再轉小火5分鐘;香味都開始 赤裸裸的散發出來啦，再放入辣椒片、蔥段。就可以吃啦。
1、補充營養
小龍蝦中蛋白質和不飽和脂肪酸的含量都很高，還含有一些維生素等成分，因此黃瓜中含有豐富的維生素和礦物質，因此小龍蝦和黃瓜一起可以補充營養。
2、中和性味
小龍蝦性溫，黃瓜性涼，一起食用可以緩解小龍蝦的燥熱之氣和黃瓜的寒涼之氣，因此一起食用可以中和性味。
3、解膩
黃瓜具有很好的解膩的作用，吃油脂寒涼較高的小龍蝦之后，膩味比較重，因此食用一些黃瓜可以解膩。
4、抗癌
黃瓜中含有豐富的葫蘆素C，具有抗癌的作用;而小龍蝦中含有豐富的蛋白質，食用可以增強抵抗力;兩者中含有的維生素A和維生素E，具有很好的抗擊自由基的作用，也有防癌的作用。
5、利尿
小龍蝦和黃瓜中含有的豐富的礦物質，食用可以改變滲透壓，具有促進水分排出的作用;而黃瓜性涼，有利水的作用，因此兩者一起食用，具有很好的利尿的作用。
6、抗衰老
小龍蝦和黃瓜中的維生素A和維生素E具有很好的抗擊自由基的作用，其中黃瓜中還有維生素C等成分，具有很強的抗氧化性，食用可以預防衰老。
1、壯陽補腎
適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足，適用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早泄的男子食用。
2、通乳生乳
蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3、化瘀解毒
能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。
4、提高免疫力
蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。