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艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎樣?

時間:2016-08-10 14:22:40 編輯:5號網-xweiyi 4743

天氣炎熱,做艾灸時也不能受涼,做完艾灸往往大汗淋洗,讓人想立刻洗一個熱水澡才好,可是艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎么樣呢?

艾灸后多久可以洗澡

艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎樣?

艾灸后一般半小時內不要洗澡,因為艾灸后身體的經絡和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進寒氣灸草閣艾制品。首先,艾灸本是逼出體內寒氣的,這樣一來無疑是白費了艾灸的效果。再者,毛孔打開的同時,寒氣入體,會使人體受涼感冒。

艾炙休息調整后可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液盾環,對艾炙沒有什么影響,還可以側面促進艾灸的效果。

同時,洗的期間要注意關窗,不要有風或風扇,空調風吹到會受寒。

艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎樣?

特殊情況:艾灸后可用熱水快速洗完

一般來說,肯定是灸后半小時內不要用冷水洗手、洗頭或洗澡,但是,如有特殊情況非要洗澡,可適當用高于體溫的熱水在短時間內洗完。

只是,這種做法建議不要經常做,偶爾幾次為之是可以的。

艾灸禁忌

1.空腹,過飽,酒后,極度疲勞或精神緊張者禁止艾灸,防止暈灸。
2.體質虛弱者不宜艾灸過強,或一次艾灸時間過長。

艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎樣?

3.昏迷患者、感覺障礙、皮膚感染潰瘍處、結核病、出血性腦血管疾病(急性期)、大量吐(咯)血、孕婦及小兒囟門未閉合者禁止艾灸,婦女經期不宜艾灸。
4.精神病患者及其他不適于灸療的重患者也需慎用艾灸。

艾灸一般不要選在晚上十點后

艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡會怎樣?

人們常說,我白天艾灸了還可以等半小時或一小時再洗澡,晚上那么晚了,艾灸后等那么久的話,洗澡得到什么時候。其實,你搞錯了,無特殊情況,本身晚上艾灸效果就不如白天哦。
原則上一天任意時間都可以艾灸,上午是艾灸的最佳時間,上午>下午>晚上。
但是,晚上10點后最好不艾灸。人體保健養生一定要順應天時,晚上主收斂,而艾灸主生發。
例外的是,如果是治療失眠癥,臨睡前艾灸效果較好。四季中,夏季是除寒濕補陽氣冬病夏治的最好時節。

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