時間：2016-11-09 07:50:59 編輯：5號網-lkn 70535
針灸是一種中醫理療，針灸可以刺激穴位，起到治療的作用。現在也越來越多的人選擇做針灸來調理身體。關于針灸一次要扎多長時間？針灸可以幾天做一次？小編為您一一解答。
因為每個人的病癥，體質不同，時間也是不一樣的，扎針時間要看醫生來決定，留針時間一般是15-20分鐘左右。
醫生會根據每個人的具體情況來確定！一般的話，一天一次或隔天一次即可，五到七次為一療程，連做三個療程以上。
針灸治病就像服藥一樣，是一種治療方法。服藥有一天一次的，有一天兩次的，有一天多次的，因為藥物在體內產生療效要有一定的藥物濃度，這是決定服藥次數的主要原因；
還有一點就是看病情的輕重，輕的服藥量和次數可以減少，重的相對要增加。針灸也是一樣，根據病情的輕重選擇針灸的次數。
一般來說，病情輕的，可以一天一次，若時間不允許，也可以兩天一次，三天一次；
研究表明，針灸一次，療效維持的時間可以達到72小時，如果只是病后恢復期的調理，也可一周兩次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天針幾次，有的需要24小時留針。
先講結論，要留多久就看醫生
因為治療的目的不同，所以針灸的長度就會不一樣。但中醫典籍記載：一次28.8分鐘。
說是這樣說，但如果依照中醫學的圣經–《黃帝內經》的記載，《黃帝內經．靈樞．五十營》：「黃帝曰：余愿聞五十營奈何？歧伯答曰：…一萬三千五百息，氣行五十營於身。」
的確，若以一天24小時來算，24hrs=1440mins，1440/50=28.8mins
這是理想狀態下，針灸一次需要28.8分鐘就可以讓經氣周流全身。
但是從晉代皇甫謐的《針灸甲乙經》中開始，每一個穴位都寫到了深度、劑量，以及留針時間。舉個例子，《針灸甲乙經．卷三．諸穴》中寫到…
上星一穴，在顱上直鼻中央，入發際一寸陷者中，可容豆，督脈氣所發，刺入三分，留六呼，灸三壯。
絡卻，一名強陽，一名腦蓋，在通天後一寸三分，足太陽脈氣所發，刺入三分，留五呼，灸三壯。
有很多穴位都有記載著應該留多久時間。
可是呢，這樣子衍生了許多問題，每個人的呼吸次數不一樣，大人小孩亦不同，臨床上操作十分困難……
這個問題影響了很長的時間，有的針灸醫師強調留針長，有的針灸醫師則要求得氣即可出針，亦有的醫師會按照典籍上的時間治療。
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