時間：2021-05-24 16:07:39 編輯：5號網-zhaowei 0
咖啡是現在非常受歡迎的一種飲品，很多上班族是非常喜歡喝咖啡的，但實際上咖啡對我們的身體健康是有一定影響的，因此我們在這里便來了解一下咖啡對胃有什么傷害嗎？咖啡對肝臟有損害嗎？
咖啡當中含有咖啡因，咖啡因能夠刺激神經，從而促進胃酸的分泌。還會刺激機體的交感神經，產生興奮，改善體內的血液循環，具有提神、溫暖身體的作用，但是會使人的食欲下降。咖啡是屬于刺激性的飲品，尤其是當患有胃炎的患者喝了之后是會導致胃炎復發，或者是導致胃炎發作的，所以不建議在飯前的時候喝咖啡，最好是在餐后喝咖啡，并且不要喝濃的咖啡，要喝淡的咖啡。胃炎患者最好是不喝或者是極少喝的。此外，咖啡還會刺激胃酸分泌過多，容易損傷胃粘膜發生糜爛、潰瘍等病變，所以對有胃潰瘍、慢性胃炎的患者最好少喝咖啡。
任何食物以及食品等均需要在肝臟進行代謝，才能進入體內吸收，所以咖啡原則上也需要經過肝臟代謝。咖啡正常情況下對我們的正常肝功能影響不是很大，但任何東西都不能過量，過量則增加肝臟負擔。尤其是對于肝臟本身有病變例如有肝炎肝硬化或者重度脂肪肝、酒精肝則會明顯加劇肝臟的損害，所以咖啡在平時飲食當中不要過分的使用，因為它含有刺激成分對肝功能的影響較大。咖啡主要是含有咖啡因，那么對我們的大腦有一個興奮性的作用，當然，大量的口服咖啡那么可能也對我們的肝臟代謝，造成一個負擔，另外你需要加強規范的體育鍛煉，保證充足的睡眠，那么乙肝的病人體育鍛煉改善身體的免疫力非常重要。平時規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，盡量保持樂觀心態，適當增加營養，比如多吃瘦肉雞蛋豆制品等等。
喝咖啡對精子是有影響的，它能夠影響精子的質量。咖啡能夠刺激神經，尤其是在晚上的時候，如果大量的喝咖啡很容易睡不著覺，從而會導致男性出現失眠的現象，長期的熬夜失眠對于精子的影響是很大的。男性如果在備孕期間，要保證好精子的質量，不要抽煙喝酒，不要長期的熬夜。飲食上要吃一些綠色的蔬菜和水果，也不要長期的喝濃茶、喝咖啡的，要保持良好的生活習慣。精子的質量受很多因素影響，需要綜合的調理，合理的飲食。咖啡里面是有一些興奮劑的，喝咖啡可能會導致人體的腦部神經出現長時間興奮的狀況，對精子質量是不會有影響的。不過可能會導致失眠的情況。
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女天天過多喝咖啡，有可能使日后受孕的機會降低。醫學專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水平下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低，可以造成女性不孕。建議未育女性、懷孕期間，還有高血壓 、心臟病 、未成年不要過量喝， 因為咖啡的咖啡因會對小孩產生副作用。一項研究指出，孕婦每日咖啡因的攝取量高于450毫克的話，產下嬰兒的體重比平均低121克。呂理政醫師建議，12周之內的孕婦飲用咖啡，會增加流產的機會，最好不喝含咖啡因的飲料。
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