時間：2021-10-19 08:17:12 編輯：5號網-zhaowei 0
紅糖姜茶是我們大家很多人都喝過的一種飲品，有著驅寒的功效，對我們的身體有非常多的好處，很多女生在痛經的時候也會服用，那么紅糖姜茶對痛經有效嗎？紅糖姜茶可以催月經嗎？
有效。紅糖生姜茶具有防治風寒感冒的作用，如果是因為寒邪內侵或者是瘀血阻滯引起的痛經有一定的作用，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。可以用紅糖姜茶來促進盆腔血液循環，緩解盆腔充血，改善痛經癥狀。經期喝紅糖生姜茶是可以暖宮，治療痛經的作用功效。還具有去除胃寒，暖胃的作用功效。在月經前需要注意保暖，尤其注意腳部和腰部的保暖，不要著涼，不要吃冷飲，多吃些溫和的食物，肚子痛的時候可以用熱寶熱敷肚子，如果是繼發性痛經，需要去正規的醫院針對性治療。
喝紅糖姜茶有催經的作用，建議最好是趁熱喝，每天喝一碗，連續喝3天，一般3天之后就可能會來月經。如果還沒有來月經，可以口服黃體酮催經，具體的方法是黃體酮膠丸一天吃一次，一次吃兩粒，連續服用3天，停藥之后3-7天會來月經。黃體酮的副作用可能會造成頭暈，所以一定在睡覺之前口服。如果停藥第9天還沒有來月經，建議可以用早早孕試紙檢測，排除懷孕的可能性。如果沒有懷孕，那么這種情況一定去醫院抽血檢查性激素六項，主要是排除卵巢功能早衰的可能性，根據結果要給予治療。同時還可以飲用玫瑰花水來進行調理。但是如果需要進行催經，女性還是應口服黃體酮等藥物效果更加明顯，飲食只能起到輔助作用。
第1步、用牙刷、流動水將生姜依次刷洗干凈，控干水，晾干表皮水份。第2步、切小塊，用AHM手持料理機，將生姜打碎。第3步、裝入碗里，上面蓋厚厚一層紅糖，用勺子壓實。第4步、放入蒸鍋。第5步、碗面倒扣一個盤子，也可以用保鮮膜封碗口，隔水蒸30分鐘，讓其在蒸鍋自然冷卻后，再取出來。第6步、取出拌勻，裝入無油無水的玻璃瓶里，入冰箱冷藏。早上取兩勺用沸開水沖泡飲用，有暖胃、預防感冒等功效。姜茶不適合晚上喝。姜糖茶它首先它具有驅寒、止咳，因為它是溫的、是辛溫的，所以它對于寒癥來說效果比較好，特別是如果叫紅糖煮成紅糖水，它就更容易吸收、消化吸收，具有這種補益的作用。
體質較熱的女生不適合在月經期間多喝紅糖姜茶要少喝，可能會導致燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常周期提前，舌色紅，苔黃或無苔等。孕婦食用太多紅糖可能會貧血，紅糖性溫，有益氣活血化淤的作用，所以一直被當做產后補血的食物，產婦生產時多多少少都會失血，產后適量喝些紅糖水，可以補血，很多孕婦會沒有休止的食用，而紅糖姜茶還有利尿的作用，減少膀胱內的垃圾，幫助垃圾排出，子宮恢復，但是孕婦不應多喝。
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