時間：2020-01-14 11:43:20 編輯：5號網-wsy 89
相信大家都知道紅糖姜茶對于女性來說是非常好的，不過，對于剛剛生產完的女性來說，喝紅糖姜茶還是需要注意一下的，一般是不能立馬就喝的，一起來了解下產婦喝紅糖姜茶的最佳時間吧。
可以適當的喝一點，紅糖對于月子期間女性康復有利，糖分高，并且有助于補血。
如果是剖腹產的話，一開始那幾天是不能喝的，過幾天后才能喝，喝紅糖水可以促進惡露的排出，可以的。紅糖姜茶水非常適合產后第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，并促進產后惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。
順產產婦第二天開始喝，剖腹產產婦排氣后開始喝。
每日50克，上午十點前沖服，服用一周左右，待惡露的顏色變淺之后暫停10日，給身體10天左右時間自然恢復。產后20天左右，此時惡露已排凈，奶水不足的媽媽可以用紅糖搭配花生、小米等食用，母乳充足了即停。
產后的時候，女性朋友失血比較多，體力也會相對消耗許多，所以這時候適當的喝紅糖姜茶能夠及時的幫助體力盡快的恢復，并且幫助制造出血液，彌補缺失的血，還能緩解產后虛弱，月經疼痛等。
1.不建議在睡前喝;
2.消化不良者陰虛內熱者及患有糖尿病的人群不能飲用;
3.在服用藥物期間，不建議喝;
4.孕婦也不適宜飲用紅糖姜茶。
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