時間：2021-11-01 08:39:27 編輯：5號網-qiwen 0
肉桂可以降低血糖，這是在研究實驗中發現并且證明了的，但是肉桂還沒有真正地應用于臨床之中。聽聞肉桂可以祛濕，這種說法是否正確呢？
有一定的作用。 肉桂椒樟科植物肉桂的干燥樹皮，其味辛、甘，性質大熱，歸腎、脾、心、肝經，而辛味能升發，食用之后可以幫助驅散體內的寒氣，疏通人體的經絡。 因此對于一些體內濕寒之氣較重的人群來說，平時可以適當地服用一些肉桂來起到散寒祛濕、溫經止痛的作用，如果濕氣較重的話那么也可以搭配生姜一起使用，這樣效果會更好一些。
可以用來泡腳。 肉桂對于人體來說具有補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經的作用，因此對于一些手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝冷痛、虛寒吐瀉、經閉痛經的人群來說是可以適當地用肉桂來泡泡腳的。 但是因為肉桂的質地較硬，其中所含的藥物有效成分很難溶解出來，所以有條件的話建議最好是將肉桂先煮一會兒，或者打成肉桂粉之后再用來泡腳，這樣所能起到的作用也會更大一些。
有一定作用。人體內的臟器功能在隨著年齡的增長在日漸衰退，這是屬于正常的衰老現象，但是部分是由于疾病所引起，胃是人的主要消化器官之一，也是患病最為廣泛的一個部位，全世界有一半以上的人口都患有胃病。 肉桂的水提取物有一定的抗胃炎作用，主要是通過抑制胃酸的分泌和促進血液淺表化來實現，增加胃粘膜上的血流量，滋養胃粘膜，促進炎癥愈合。
1、上火：肉桂性大熱，有補火助陽等功效，因此服用過多后，很容易引起口干舌燥、咽喉疼痛、腸燥便秘、小便赤黃等上火癥狀。
2、肝臟受損：據醫書《別錄》記載，肉桂有小毒，因此服用過多的話，還很容易加重肝臟的代謝負擔，嚴重的話甚至還有可能會導致肝臟功能受損，對健康造成嚴重不良影響，因此肉桂需適量服用。
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