時間：2022-01-22 14:39:08 編輯：5號網-linyin 0
紅毛丹是一種營養價值很高的水果，喜歡吃的人也是非常多的，但是有些人吃了紅毛丹會出現上火的現象，那么我們便要了解一下紅毛丹會上火嗎？紅毛丹會不會過敏？
紅毛丹屬于熱帶水果，性溫熱，如果吃太多或常吃，陰虛火旺體質的人群，容易上火。紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、補血理氣、健美發膚的功效。紅毛丹熱量很高，能增強對疾病的抵抗力以及補充體力的作用。但如果本身有燥熱，再吃紅毛丹，容易出現上火現像，表現為牙齦腫痛、煩躁大汗、尿少、便秘等癥狀。如口舌生瘡，面紅潮熱，大便干結等病癥。但是如果原來的體質是屬于虛寒性者，則吃這樣的水果是比較合適，就是吃的多一些也不會引起上火。需要對體質進行評估。
有部分人在食用紅毛丹之后，會出現皮膚紅腫發癢等難耐的狀況，這是典型的過敏反應，需要及時停止食用，嚴重者最好去醫院。表現為胸悶、心悸、喉頭有阻塞感、呼吸困難及臉色漲紅等癥狀，伴有口干、頭暈、面部發麻及四肢僵硬。面色發白、心情煩躁、身體畏寒并不斷冷汗、脈搏微弱及血壓下降等。意識喪失、昏迷伴有抽搐及大、小便失禁等。如瘙癢、蕁麻疹以及其它各種皮疹等。遇到吃紅毛丹過敏的情況，建議使用鈣劑進行治療，同時局部外用爐甘石洗劑清洗。也可以適當補充鈣質和維生素C，同時再配合鹽酸西替利秦片進行服用調理。如果還不放心，建議去醫院詢問醫生。
減肥期間的人群可以適當的吃一些紅毛丹，但是紅毛丹也是不適合吃多的，因為吃多的話也會容易引起發胖的現象，從而引起相反的效果，因為紅毛丹中所富含的碳水化合物還有一些果糖含量非常豐富，如果我們身體無法及時消化的話，可能就會堆積在身體中，從而轉化成脂肪引起長胖的現象，所以說在減肥期間的人們吃完紅毛丹之后一定要及時運動或者減少一些其他主食的攝入，從而減少總熱量的攝入，但是紅毛丹的營養價值非常豐富，在減肥期間的人群還是適當的可以吃一些的，在吃紅毛丹時可以選擇直接使用，而且還可以將它做成果醬或者沙拉等。
適量食用為宜。紅毛丹中的碳水化合物含量也比較高，而減肥的人群需要避免食用過多富含碳水化合物的食物，以免導致過多的熱量堆積在身體內，難以消耗，容易引起發胖。因此建議適當食用為宜。減肥期間可適量食用。因為紅毛丹中含有豐富的碳水化合物，熱量并不算太低，若是短時間內大量食用，會攝入多余的糖分，機體無法及時消化，進而會在大量堆積體內，逐漸轉化為脂肪，因此，建議少量食用，以免導致身體發胖。
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