時間：2023-04-18 16:21:41 編輯：5號網-qiwen 0
菊花茶的味道有些苦澀，但也帶有一點甜味和花香。其中的苦味來自于菊花中的化學成分，如萜類化合物、黃酮類、甾體類等。這些成分具有降糖、解毒、清熱、消炎等功效，對人體健康有益。
菊花味道比較苦是屬于正常的，建議可以在菊花茶中添加一些枸杞或者蜂蜜，能夠有效的改善菊花茶的味道。菊花茶具有清熱去火的作用，一般情況下身體出現上火的癥狀，可以適當的喝一些菊花茶，而且菊花茶具有預防高血脂、高血壓、高血糖的作用。經常喝一些菊花茶能夠有效的潤肺、止咳，對于身體的健康狀況不會有任何的影響，可以長期服用。
菊花茶具有顯著的藥味，尤其是杭白菊，其次菊花有其本身的甘苦滋味，有花草的清香味道，泡之輕微甘甜，但苦的味道更重，且清香持久、純正，另外，飲用菊花茶時，注意不能過度飲用，且宜現泡現飲，不能隔夜或長時間放置再飲用。
菊花茶喝多了可能會損傷胃腸黏膜、損傷皮膚表面、病情加重等壞處。
1.損傷胃腸黏膜。菊花味甘苦，性微寒，若是菊花茶喝多的情況下，可能會使胃腸道黏膜出現損傷，損傷面積較大或者病情較為嚴重的情況下，可能會出現腹痛、腹部發涼、腹瀉、腹脹、食欲不振等癥狀。
2.損傷皮膚表面。菊花茶中含有較多的維生素以及礦物質成分，當菊花茶喝多的情況下，可能會使肌膚中的組織細胞受損，引起皮膚出現紅腫、瘙癢等不適癥狀。
3.病情加重。菊花茶味甘苦，性微寒，屬于涼性的飲品。如果脾臟虛弱的患者服用過多的菊花茶，可能會使機體內涼性物質增加，導致病情加重，嚴重情況下可能還會出現免疫力下降，身體異常虛弱等癥狀。
在飲用菊花茶時應控制好用量，當身體出現不適癥狀時，建議及時去醫院進行相關檢查，避免病情加重，對身體健康造成影響。
一般泡菊花茶用的是沸水。飲泡菊花茶的時候，使用透明的玻璃杯，每次我們放上4到5粒菊花，再用沸水沖泡2到3分鐘即可，待水七八成熱時，可以看到茶水的顏色，慢慢地釀成了微黃色，每次喝時不要一次性喝完，要留下1/3的茶水，再添加新水。
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