時間：2016-09-29 10:07:21 編輯：5號網-zhaowei 6997
最近網上吃柿子喝酸奶中毒的傳言甚囂，弄得人心惶惶。其實關于食物中毒這一點，大家并不陌生。因此，日常飲食還是要多加重視。那么，吃完柿子后究竟可不可以喝酸奶呢？吃完柿子后多久可以喝酸奶呢？
吃完柿子最好不要馬上喝酸奶，柿子不消化，有種叫柿石癥就是由于柿子中的一些成分與胃酸混合后會變成不易消化的膠狀物質，阻塞在為胃里。
柿子不能吃多了，普通人每天最多能吃100克，相當于每天食用中等大小最多兩個柿子，因為吃多了，它里面含有的鞣酸會干擾其他營養素的吸收。同時，她說，雖然不建議柿子和酸奶等食物一起吃，但可以錯開半個小時至一個小時的時間，是完全可以吃的。酸奶雖說有助消化的效果，但同吃會酸鹼中和，難以消化，而且肯定會損失一些營養。
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